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目的：探讨合理的生活方式与护理宣教对高血压体检患者的影响。方法对我中心2014年1月~12月进行体检的904例高血压患者进行护理宣教和合理生活方式指导。随访一年，观察干预前后患者血压水平、合理饮食、适量运动、疾病知识知晓率、心理水平改变情况。结果干预后患者对疾病知识的知晓率、合理饮食、心理水平、适量运动评分明显高于干预前，干预后患者的血压水平明显低于干预前，差异有统计学意义(<0.05)。结论对高血压患者进行护理宣教和合理生活方式指导可以规范患者生活中的健康行为，合理饮食，有效降低血压。