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牛奶中含有易被人体吸收的Ca。每天饮用500mL牛奶，可满足人体每天所需Ca量的70％以上，牛奶中丰富的Ca，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少50％，对导致动脉阻塞的饱和脂肪酸有抑制作用，还可防止血压升高。
全面认识牛奶,正确喝出健康
【摘 要】
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牛奶中含有易被人体吸收的Ca。每天饮用500mL牛奶，可满足人体每天所需Ca量的70％以上，牛奶中丰富的Ca，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少50％，对导致动脉阻塞的饱和脂肪酸有抑制作用，还
【出 处】
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江苏调味副食品
【发表日期】
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2010年1期
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