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他的耳朵看似照常工作,所以你想当然地以为他在认真听你描述那些天气、心情、征兆……但为什么他的回应总让你觉得自己到了火星?他要么在你的故事里睡着了,要么心不在焉目光呆滞,要么干脆答得牛头不对马嘴,瞬间秒杀你的热情。《品位》请来两性关系专家,为你剖析男人的听觉系统,教你巧用他星球通用的对话氛围和关键词,让他从此用心听。
专家支招技术帖
9招掌握他星球“听律”
招式一:一张清单。三句式
这招确实需要你修炼精练的表达力,估计没人愿意从进家门脱鞋就听你唠叨到床头枕边。开、兑前先在心里列个清单:必须倾述的事情有几件,可否每件事在3句话以内说完。
招式二:选准他的“听时间”
有些男人喜欢安静地享受晚餐,有些男人就受饭后看报上微博浏览新闻,尊重他的习惯和喜好,别非挑这个时候上前讨论投资收益情况或孩子的早教问题。
招式三:营造对话氛围
重要的话题不要在他走路时展开,不要在你们同时做其他事隋如家务、电脑、游戏机和电视时进行。泡上他喜欢的咖啡或茶,在他的身边款款坐下,用你的微笑和眼神帮助他集中注意力,让他知道你有话要观。
招式四:巧用关键语
一些沟通专用句式有助于提高你和他的对话效果,值得在谈话过程中重复尝试,比如:我想和你谈一谈;你对这件事的感受如何?你觉得呢?你的意见是什么?对此你还有什么别的方法吗?
招式五:修炼观察力
尝试学会从他一连串的肢体语言密码中敏锐解读他的情绪。比如他下班回家时,如果肩膀低垂无力、面无表情,很可能这一天过得疲惫而不开心;如果他抬头挺胸、朝气十足,则可能白天收获甚多。同样的话,在他状态好的时候说,效果自然会加倍。
招式六:少用模糊字眼,多做比喻
在他而前有意识地变换表达,少用模糊字眼传达你的情绪。比如不要一直说“我很难过”“我很生气”之类的话,而改为多用形象的比喻如“我觉得最近心里很空虚”“我像一个充满了气的气球”,能够让他更了解你的感受。
招式七:找到他的“听极限”
你说话时要留意他的反应,如果他已经开始沉默皱眉、眼神转开、身体外顺,基本表明他已经不想再听了,或者早已不知神游到了哪里。学会通过自我提醒,对你唠叨的那—面有所察觉。
招式八:请他看着你,而不是发火
女人在觉得自己不被重视时很容易生气和唠叨。唠叨其实是在传递“我很重要!”“我需要你的关注!”……但大部分的唠叨内容却充满了怨气、不满和悲伤,只会让男人害怕地想要逃得更远。不如直接表达你的感受,告诉他“请你看着我”“请你抱着我”“我很孤独”“我需要你的陪伴”。
招式九:鼓励他先说
别忘了,你的他也有诉说的需求。看着他的眼睛,专心而安心地听他说、鼓励他晚,并及时给予安慰和支持,让他知道被倾听的感觉有多好。相信他会学着用同样的方式对你。
这样说,他当然会用心听!
案例一
场景A“cindy,你这个方案做的还是不符合要求,你怎么搞的?”你尴尬地接过老板退回的方案稿,反省自己已经一条条对照要求做了呀,暗骂老板难伺候。
其实,你可以改为轻松地说:“是吧,我已经翻过很多资料和逐条对照标准了,您看具体哪里不合要求,能跟我晚晚吗?我现在就去改,保证让您满意!”变被动受训为主动出击,让老板意识到辅导员工按标准完成工作也是他分内的责任。你只要保持态度积极认真就可以了。
场景B“Linda,下班陪我去见一个客户。”你的压力又噌的起来了,你知道晚上又将遭遇满耳黄段子,接受客户们似是而非的眼神,你觉得烦透了。你想拒绝,但是又怕上司惦记你不敬业、没有责任心。
其实你可以说:“我很高兴您能选中我陪你一起去见重要客户,只是我很不喜欢听酒后各种段子,这让我觉得很别扭,您看怎么办呢?到时可否帮我挡一下,或者我可否借故早点离开?”让上司知道你态度真诚,同时拉他为你的同盟军,即便他到时未必能帮你打圆场,起码知道你的真实感受,并理解你为何表现“不好”。
案例二:对话你的他
场景A“我们从来没有一起出去旅游过。”他潜意识听到的是:“你没有做到一个老公应尽的责任,和你在一起生活很枯燥乏味,你是一个不浪漫没隋凋的男人。”
改说:“我想和你一起去旅游,我们在一起游玩的时幌总是很快乐,你认为呢?我们已经很久没有在—起放松了。”
场景B“唉!家里那么多事情,我累死了。”他潜意识听到的是:“我在做所有事,你却什么都不做,我觉得很失望,和你在—起生活我很累,我想和一个能真正体贴我的男人生活在—起。我真后悔选择了你。”
改说:“我今天已经做了很多事。我需要好好休息一下。我很高兴你能知道,能支持我。你能不能抱抱我,赞美我做得不错,并且说亲爱的你去休息吧,这些事『青我来做。”
案例三:对话男性友人
场景A“你不渴吗?”(其实你是想暗示你已经很渴了)他听到的是:“她在关心我渴不渴。”他觉得你是一个很体贴的朋友,然后回答“我不渴”。改说“我觉得很渴了,我们停车买—瓶水吧!”
场景B“今天真开心!”(其实你是想表达对他的好感)男性朋友听到的是:“她对今天的活动很满意。”改说:“今天和你一起很开心,我喜欢这样的感觉!”
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9招掌握他星球“听律”
招式一:一张清单。三句式
这招确实需要你修炼精练的表达力,估计没人愿意从进家门脱鞋就听你唠叨到床头枕边。开、兑前先在心里列个清单:必须倾述的事情有几件,可否每件事在3句话以内说完。
招式二:选准他的“听时间”
有些男人喜欢安静地享受晚餐,有些男人就受饭后看报上微博浏览新闻,尊重他的习惯和喜好,别非挑这个时候上前讨论投资收益情况或孩子的早教问题。
招式三:营造对话氛围
重要的话题不要在他走路时展开,不要在你们同时做其他事隋如家务、电脑、游戏机和电视时进行。泡上他喜欢的咖啡或茶,在他的身边款款坐下,用你的微笑和眼神帮助他集中注意力,让他知道你有话要观。
招式四:巧用关键语
一些沟通专用句式有助于提高你和他的对话效果,值得在谈话过程中重复尝试,比如:我想和你谈一谈;你对这件事的感受如何?你觉得呢?你的意见是什么?对此你还有什么别的方法吗?
招式五:修炼观察力
尝试学会从他一连串的肢体语言密码中敏锐解读他的情绪。比如他下班回家时,如果肩膀低垂无力、面无表情,很可能这一天过得疲惫而不开心;如果他抬头挺胸、朝气十足,则可能白天收获甚多。同样的话,在他状态好的时候说,效果自然会加倍。
招式六:少用模糊字眼,多做比喻
在他而前有意识地变换表达,少用模糊字眼传达你的情绪。比如不要一直说“我很难过”“我很生气”之类的话,而改为多用形象的比喻如“我觉得最近心里很空虚”“我像一个充满了气的气球”,能够让他更了解你的感受。
招式七:找到他的“听极限”
你说话时要留意他的反应,如果他已经开始沉默皱眉、眼神转开、身体外顺,基本表明他已经不想再听了,或者早已不知神游到了哪里。学会通过自我提醒,对你唠叨的那—面有所察觉。
招式八:请他看着你,而不是发火
女人在觉得自己不被重视时很容易生气和唠叨。唠叨其实是在传递“我很重要!”“我需要你的关注!”……但大部分的唠叨内容却充满了怨气、不满和悲伤,只会让男人害怕地想要逃得更远。不如直接表达你的感受,告诉他“请你看着我”“请你抱着我”“我很孤独”“我需要你的陪伴”。
招式九:鼓励他先说
别忘了,你的他也有诉说的需求。看着他的眼睛,专心而安心地听他说、鼓励他晚,并及时给予安慰和支持,让他知道被倾听的感觉有多好。相信他会学着用同样的方式对你。
这样说,他当然会用心听!
案例一
场景A“cindy,你这个方案做的还是不符合要求,你怎么搞的?”你尴尬地接过老板退回的方案稿,反省自己已经一条条对照要求做了呀,暗骂老板难伺候。
其实,你可以改为轻松地说:“是吧,我已经翻过很多资料和逐条对照标准了,您看具体哪里不合要求,能跟我晚晚吗?我现在就去改,保证让您满意!”变被动受训为主动出击,让老板意识到辅导员工按标准完成工作也是他分内的责任。你只要保持态度积极认真就可以了。
场景B“Linda,下班陪我去见一个客户。”你的压力又噌的起来了,你知道晚上又将遭遇满耳黄段子,接受客户们似是而非的眼神,你觉得烦透了。你想拒绝,但是又怕上司惦记你不敬业、没有责任心。
其实你可以说:“我很高兴您能选中我陪你一起去见重要客户,只是我很不喜欢听酒后各种段子,这让我觉得很别扭,您看怎么办呢?到时可否帮我挡一下,或者我可否借故早点离开?”让上司知道你态度真诚,同时拉他为你的同盟军,即便他到时未必能帮你打圆场,起码知道你的真实感受,并理解你为何表现“不好”。
案例二:对话你的他
场景A“我们从来没有一起出去旅游过。”他潜意识听到的是:“你没有做到一个老公应尽的责任,和你在一起生活很枯燥乏味,你是一个不浪漫没隋凋的男人。”
改说:“我想和你一起去旅游,我们在一起游玩的时幌总是很快乐,你认为呢?我们已经很久没有在—起放松了。”
场景B“唉!家里那么多事情,我累死了。”他潜意识听到的是:“我在做所有事,你却什么都不做,我觉得很失望,和你在—起生活我很累,我想和一个能真正体贴我的男人生活在—起。我真后悔选择了你。”
改说:“我今天已经做了很多事。我需要好好休息一下。我很高兴你能知道,能支持我。你能不能抱抱我,赞美我做得不错,并且说亲爱的你去休息吧,这些事『青我来做。”
案例三:对话男性友人
场景A“你不渴吗?”(其实你是想暗示你已经很渴了)他听到的是:“她在关心我渴不渴。”他觉得你是一个很体贴的朋友,然后回答“我不渴”。改说“我觉得很渴了,我们停车买—瓶水吧!”
场景B“今天真开心!”(其实你是想表达对他的好感)男性朋友听到的是:“她对今天的活动很满意。”改说:“今天和你一起很开心,我喜欢这样的感觉!”