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<正> 祖国气功功法,繁花似锦,各门派都有各自一套功法动作和桩式,而最普遍最广泛习练的,也可说是最基础的桩式是“马步站桩功”,且这种桩功的手法又各有一套,各具特色。但因其多属静功型,所以其手法往往是单一,使习练者有呆板、枯燥、乏味等感受。特别是在气温较低或寒冷天在室外站桩练功时,
马步站桩功手法七式
【摘 要】
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<正> 祖国气功功法,繁花似锦,各门派都有各自一套功法动作和桩式,而最普遍最广泛习练的,也可说是最基础的桩式是“马步站桩功”,且这种桩功的手法又各有一套,各具特色。但因
【机 构】
：
长沙市公共交通总公司
【出 处】
：
中国气功
【发表日期】
：
1995年11期
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