猪肝爆炒好吃不腥

来源 :特别健康·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:AKDelphi
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  炒猪肝营养丰富、口感滑嫩,可是很多人在家却做不好这道菜。有的人炒得太硬,有的人又弄得太腥。怎样才能做出好吃的炒猪肝呢?
  首先,猪肝要洗净后再切。沖洗好的猪肝,晾干表面水分后再切成薄片。其次,猪肝比较腥,需要提前腌制。腌制猪肝有个窍门:少放含水调料。加点盐和酒就可以了,不要放酱油。腌制完之后,再放点干淀粉抓匀勾芡,芡要稠一点,可以让猪肝更嫩,更入味。
  下锅炒时,油温要高。油温不够高,无法锁住水分,猪肝就会变硬变柴。捞出猪肝,加入青椒、洋葱等能去腥增香的配菜再炒。记住,醋和蒜是炒猪肝少不了的配角。等到蔬菜断生,再把猪肝放进去,倒入预先调好的调味汁(老抽、生抽、醋、盐、糖),迅速翻炒。最后勾一点儿薄芡,关火后,加点儿香油即可。
其他文献
中国教育学会会长顾明远认为,学校文化是整个文化的一部分,是经过长期历史积淀而形成的全体师生员工的教育实践活动方式及其创造的成果的总和。学校文化对全体师生员工起着导向
日本驻华使馆一秘伊藤宗太郎先生曾在中国报纸上发表文章,对中国的科技工作提出了十分中肯的意见和友好的建议。伊藤先生曾长期在日本科学技术厅工作,并先后两次在中国工作,对中
"一听就懂,回味无穷",这八个字我以为是判断歌词好坏的一条重要标准。歌词要靠曲调打动人的听觉,应当一次性让人明白,而不能像诗的书面文字可以反复琢磨,这就要求歌词的语言
近年来由于国家外汇储备的持续上升,国家相应投入了大量本币资金,以1994年外汇储备增加了300亿美元计算,中央银行相应投放人民币资金近3000亿元,这对当时国内严峻的通货膨胀形势,
很多时候,出于思维的惯性,你总是挑选那些看起来熟悉的食品。殊不知,那些“陌生”的蔬菜,蕴含着健康必不可少的营养成分。它们可以让肌肤更光洁,让骨骼更强壮,让大脑更敏捷,让心脏更有力量……让我们在30岁时还拥有20岁的身体!  亲近那些易被忽视的蔬菜吧,让它们变成餐桌上的新宠!  让皮肤更光洁的蔬菜  1. 丝瓜:含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、
人们常说,“粗茶淡饭保平安”、“粗茶淡饭延年益寿”。那么粗茶淡饭到底是什么?营养学家研究发现,它并非大多数人所指的各种粗粮和素食。正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食、米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶。  “粗茶”是指较粗老的茶叶,与新茶相对。尽管粗茶又苦又涩,但含有的茶多酚、茶丹宁等物质,却对身体很有益处。因为,茶多酚是一种天然抗氧化剂,能抑制自由基在人体内造成的伤害,有抗衰老作
北宋文学家兼书法家黄庭坚,在朝中任秘书丞兼国史编修官,也曾在外做过两州知事,屡遭贬谪。他曾写过一篇《食时五观》的短文,表达了自己对饮食生活所取的态度。他认为士君子都应本
本刊讯日前,江苏省教育厅、省财政厅联合发布《关于组织实施特殊教育发展工程的通知》(苏教基〔2013〕20号),提出在"十二五"期间组织实施特殊教育发展工程。该工程的主要任务为完
近年来,小麦生产中氮肥利用率低而施用量越来越高导致环境污染问题日趋严重,改变传统施肥方式提高作物产量和氮肥利用率成为当务之急,控释肥料为解决这一问题提供了可能。本文选
8月30日,美国篮球职业联盟球星兰德里来到河北省邯郸市特殊教育学校,向学校捐赠了价值9万元的运动服饰与器械,并与孩子们一起打球、切磋球艺,帮助听障孩子们网了篮球梦。