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摘要本文分析了当前教育背景下的高中新体育课程，并强调了细化课程目标，学习范围目标和水平目标。最后，阐述了对高中体育教学的一些想法和建议。
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
Explore and Thinking of High School Sports Teaching
Under the New Course Reform
YU Changping
(Wuhan University Affiliated Middle School, Wuhan, Hubei 430072)
AbstractOn the current educational background, the article analysises new class of the high school sporting, emphasizes the contentre of programmes target、study field goal and level objectives respectively.Finally the paper expresses some suggestion and thinking about high school sporting teaching.
Key wordsnew class marked; teaching strategies; cooperation; lifelong sports
0 引言
课程标准是国家课程的基本纲领性文件，是国家对基础教育课程的基本规范和基本要求。2010年7月29日在教育部在深入基层调研、广泛听取意见建议基础上形成《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》正式公布，标志着我国基础教育课程改革进入一个新的阶段。
1 新课标高中体育基本概述
1.1 课程目标
新课标中对中学体育教学的课程目标提出了最基本的目标要求，较以往的教学大纲更加明确和细化。新课标不但重视同学们通过体育健康课程的学习，增强自身的身体素质，提高身体的耐力、强度、柔韧性等各方面体质，广大体育老师在教授学生基本体育知识和运动技能技巧的基础上，培养学生体育运动的兴趣，使之养成坚持体育锻炼的良好习惯，保持健康积极的生活方式。而且着重强调了学生心理素质的培养，即同学们在参加体育锻炼的同时，培养与他人团结协作的能力和精神，通过体育团队项目的历练来提高自身的社会使命感和责任感，养成一个乐观开朗积极向上的人生生活态度。
随着新课标教学改革步伐的推荐，“健康第一”的指导思想已经逐渐成为高中体育教育过程中的共识，所谓的“健康第一”就是包括身体健康和心理健康两个方面，两方面相辅相成，缺一不可。在这样的背景下，高中体育老师在日常教学实践中必须大胆创新，改革墨守成规的教学方法，积极探索一条适用于现阶段高中体育教学的新方法，从而激发同学们体育学习的积极性和主动性，以达到提高课堂教学效率的目的。
1.2 学习领域目标
（1）运动参与目标：指通过科学的教学方式，培养同学们的体育兴趣，吸引其积极参与体育运动。
（2）运动技能目标：指同学们对运动基本技能的学习和掌握，提高体育运动过程中的安全性和稳定性。
（3）身体健康目标：通过教师的课堂教学与实践，培养同学们正确的健康意识，并在体育运动中形成正确的姿态和要求，在日常生活中要注重各种营养的搭配和均衡问题，明确抽烟、酗酒等不良生活习惯对身体健康的危害性，养成健康的生活习惯。
（4）心理健康目标：即在提升学生体质的基础上，注重其心理健康的协调发展，使学生学会利用体育运动来培养个人坚忍不拔的毅力和自信心，实现对不良情绪的调节和释放，达到体育运动塑造个人精神面貌的效果。
（5）社会适应目标：指学生在体育运动中养成高尚的体育精神和坚强品质，能够有机的与社会实践相结合，通过具体的活动运用到社会，并且能够很好的适应社会的要求。
1.3 水平目标
新课标指出高中体育教学不但要使学生掌握体育与健康的基本知识、基本技能，而且要在此基础上形成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力。高中体育教育是基础教育时期体育教育的最高阶段，高中体育教学应着重塑造学生的健康水平，以适应将来的大学教育和将来走向社会工作的需要，逐步养成体育意识和习惯，为学生将来的终身体育打下基础。
2 教学探索与思考
《高中体育新课标》的实施，打破了传统的教学模式，同时老师和学生传统的思想观念也要相应发生变革，从以往学生心目中老师“高高在上”的形象走下来，和同学们结成和谐的师生朋友关系，友好合作、共同学习，营造出轻松、愉快的教与学的氛围，体现出新课标的主导思想。那么作为教学主体的老师可以在以下三个方面做一些有益尝的探索：
2.1 改变传统的教学策略，提高学生学习的主动性
在传统的体育教学课程中，一直把学生充当“填鸭”的“机器”，没有给学生足够的时间去思考和发言。那么在新课标的实施过程中，教师应该把学习的主动权交给学生，而老师只是充当学生的指导者和协作者，对于学生的态度应该和蔼可亲，改变以往“严师”的形象，对于学生的积极发言应当多表扬、少批评，热情鼓励其发言的态度，挖掘学生发言内容的闪光点，通过这样的方式提高学生的自信心和主动性，以使学生体验到成就感，提高课堂的教学效率和质量。另外，在教学过程中要整体发展，关注到每一个同学的表现，不能顾此失彼。在体育实践的课堂上，针对不同学生的具体情况要分别制定不同难度的项目，对于那些平常学习能力强、体质好、耐力好和反应敏捷的学生，要制定难度较大、技巧性相对较强的课程学习内容和体育项目；反之，对于那些体质差、胆怯、肥胖的学生，就要从基本做起，设置一些难度小、技巧性较差的项目，这样就可以使每个学生都能在体育学习过程中得到进步和锻炼，获得良好的课堂教学效果。
2.2 构建合作意识，指导学生自主学习
在体育新课标中提倡学生自主、合作、探究的学习方式，让学生在自主开展的兴趣活动中提高体育综合素质。在学生自主开展的活动中，首先要让小组成员明确学习的目标和任务，分配到每一个成员都要承担一份工作，并且让成员明白自己承担的工作队能否完成整个小组的任务非常重要，同时整个小组的学习任务必须依靠成员共同合作，集体完成，任何个人不能游离于小组之外。教学形式以3至5人一组为宜，讨论组的组长轮流担当，充分发挥每一位成员的组织合作才能，而老师作为指导者在旁边起相应的引导作用，不干涉组员讨论问题和解决问题的过程，只做最后活动的评述。通过这样的活动形式，培养学生团队合作精神，并在此基础上逐步提高合作技能，为将来走向社会实践打好基础。
2.3 培养学习动机，养成终生体育习惯
目前学生在学习过程中普遍存在着“浅尝辄止”的思想意识，即学生在刚刚接触新知识的阶段，对所学的内容有新鲜感，也比较感兴趣，学习的积极性也很高，但是在仅仅掌握一些最基本的内容后，就不在深入思考而是停留在比较肤浅的层次。所以教师在教学过程中，要充分利用高中学生好奇心强的心理，组织一些小游戏或体育比赛项目，将体育项目和体育知识融合其中，激发学生浓厚的学习兴趣，这样既巩固和掌握了已学的知识，又提高了教学效率，在此基础上，进一步灌输“健康第一”的体育运动理念，并且逐步加深层次和深度，当”健康第一“真正成为学生自身的理念时，这时的体育学习将升华为一生的“志趣”，进而养成终生体育锻炼的良好习惯。
参考文献
[1]翁继红.体育教师在新课程环境中的角色转换[J].南京体育学院学报,2003.8（4）.
[2]管水法,夏积仁.对目前高中体育课程改革的几点思考[J].浙江体育科技,2001.23(6).
[3]莫磊,赵建强.体育课程改革的问题与反思[J].中国学校体育,2007(10).
[4]中华人民共和国教育部.普通高中体育与健康课程标准[S].北京:人民教育出版社,2003.
中图分类号：G633.96 文献标识码：A
Explore and Thinking of High School Sports Teaching
Under the New Course Reform
YU Changping
(Wuhan University Affiliated Middle School, Wuhan, Hubei 430072)
AbstractOn the current educational background, the article analysises new class of the high school sporting, emphasizes the contentre of programmes target、study field goal and level objectives respectively.Finally the paper expresses some suggestion and thinking about high school sporting teaching.
Key wordsnew class marked; teaching strategies; cooperation; lifelong sports
0 引言
课程标准是国家课程的基本纲领性文件，是国家对基础教育课程的基本规范和基本要求。2010年7月29日在教育部在深入基层调研、广泛听取意见建议基础上形成《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》正式公布，标志着我国基础教育课程改革进入一个新的阶段。
1 新课标高中体育基本概述
1.1 课程目标
新课标中对中学体育教学的课程目标提出了最基本的目标要求，较以往的教学大纲更加明确和细化。新课标不但重视同学们通过体育健康课程的学习，增强自身的身体素质，提高身体的耐力、强度、柔韧性等各方面体质，广大体育老师在教授学生基本体育知识和运动技能技巧的基础上，培养学生体育运动的兴趣，使之养成坚持体育锻炼的良好习惯，保持健康积极的生活方式。而且着重强调了学生心理素质的培养，即同学们在参加体育锻炼的同时，培养与他人团结协作的能力和精神，通过体育团队项目的历练来提高自身的社会使命感和责任感，养成一个乐观开朗积极向上的人生生活态度。
随着新课标教学改革步伐的推荐，“健康第一”的指导思想已经逐渐成为高中体育教育过程中的共识，所谓的“健康第一”就是包括身体健康和心理健康两个方面，两方面相辅相成，缺一不可。在这样的背景下，高中体育老师在日常教学实践中必须大胆创新，改革墨守成规的教学方法，积极探索一条适用于现阶段高中体育教学的新方法，从而激发同学们体育学习的积极性和主动性，以达到提高课堂教学效率的目的。
1.2 学习领域目标
（1）运动参与目标：指通过科学的教学方式，培养同学们的体育兴趣，吸引其积极参与体育运动。
（2）运动技能目标：指同学们对运动基本技能的学习和掌握，提高体育运动过程中的安全性和稳定性。
（3）身体健康目标：通过教师的课堂教学与实践，培养同学们正确的健康意识，并在体育运动中形成正确的姿态和要求，在日常生活中要注重各种营养的搭配和均衡问题，明确抽烟、酗酒等不良生活习惯对身体健康的危害性，养成健康的生活习惯。
（4）心理健康目标：即在提升学生体质的基础上，注重其心理健康的协调发展，使学生学会利用体育运动来培养个人坚忍不拔的毅力和自信心，实现对不良情绪的调节和释放，达到体育运动塑造个人精神面貌的效果。
（5）社会适应目标：指学生在体育运动中养成高尚的体育精神和坚强品质，能够有机的与社会实践相结合，通过具体的活动运用到社会，并且能够很好的适应社会的要求。
1.3 水平目标
新课标指出高中体育教学不但要使学生掌握体育与健康的基本知识、基本技能，而且要在此基础上形成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力。高中体育教育是基础教育时期体育教育的最高阶段，高中体育教学应着重塑造学生的健康水平，以适应将来的大学教育和将来走向社会工作的需要，逐步养成体育意识和习惯，为学生将来的终身体育打下基础。
2 教学探索与思考
《高中体育新课标》的实施，打破了传统的教学模式，同时老师和学生传统的思想观念也要相应发生变革，从以往学生心目中老师“高高在上”的形象走下来，和同学们结成和谐的师生朋友关系，友好合作、共同学习，营造出轻松、愉快的教与学的氛围，体现出新课标的主导思想。那么作为教学主体的老师可以在以下三个方面做一些有益尝的探索：
2.1 改变传统的教学策略，提高学生学习的主动性
在传统的体育教学课程中，一直把学生充当“填鸭”的“机器”，没有给学生足够的时间去思考和发言。那么在新课标的实施过程中，教师应该把学习的主动权交给学生，而老师只是充当学生的指导者和协作者，对于学生的态度应该和蔼可亲，改变以往“严师”的形象，对于学生的积极发言应当多表扬、少批评，热情鼓励其发言的态度，挖掘学生发言内容的闪光点，通过这样的方式提高学生的自信心和主动性，以使学生体验到成就感，提高课堂的教学效率和质量。另外，在教学过程中要整体发展，关注到每一个同学的表现，不能顾此失彼。在体育实践的课堂上，针对不同学生的具体情况要分别制定不同难度的项目，对于那些平常学习能力强、体质好、耐力好和反应敏捷的学生，要制定难度较大、技巧性相对较强的课程学习内容和体育项目；反之，对于那些体质差、胆怯、肥胖的学生，就要从基本做起，设置一些难度小、技巧性较差的项目，这样就可以使每个学生都能在体育学习过程中得到进步和锻炼，获得良好的课堂教学效果。
2.2 构建合作意识，指导学生自主学习
在体育新课标中提倡学生自主、合作、探究的学习方式，让学生在自主开展的兴趣活动中提高体育综合素质。在学生自主开展的活动中，首先要让小组成员明确学习的目标和任务，分配到每一个成员都要承担一份工作，并且让成员明白自己承担的工作队能否完成整个小组的任务非常重要，同时整个小组的学习任务必须依靠成员共同合作，集体完成，任何个人不能游离于小组之外。教学形式以3至5人一组为宜，讨论组的组长轮流担当，充分发挥每一位成员的组织合作才能，而老师作为指导者在旁边起相应的引导作用，不干涉组员讨论问题和解决问题的过程，只做最后活动的评述。通过这样的活动形式，培养学生团队合作精神，并在此基础上逐步提高合作技能，为将来走向社会实践打好基础。
2.3 培养学习动机，养成终生体育习惯
目前学生在学习过程中普遍存在着“浅尝辄止”的思想意识，即学生在刚刚接触新知识的阶段，对所学的内容有新鲜感，也比较感兴趣，学习的积极性也很高，但是在仅仅掌握一些最基本的内容后，就不在深入思考而是停留在比较肤浅的层次。所以教师在教学过程中，要充分利用高中学生好奇心强的心理，组织一些小游戏或体育比赛项目，将体育项目和体育知识融合其中，激发学生浓厚的学习兴趣，这样既巩固和掌握了已学的知识，又提高了教学效率，在此基础上，进一步灌输“健康第一”的体育运动理念，并且逐步加深层次和深度，当”健康第一“真正成为学生自身的理念时，这时的体育学习将升华为一生的“志趣”，进而养成终生体育锻炼的良好习惯。
参考文献
[1]翁继红.体育教师在新课程环境中的角色转换[J].南京体育学院学报,2003.8（4）.
[2]管水法,夏积仁.对目前高中体育课程改革的几点思考[J].浙江体育科技,2001.23(6).
[3]莫磊,赵建强.体育课程改革的问题与反思[J].中国学校体育,2007(10).
[4]中华人民共和国教育部.普通高中体育与健康课程标准[S].北京:人民教育出版社,2003.