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互联网时代,信息技术与教育教学深度融合,在线开放课程建设和运用极大地推动了教学模式的转变和教学改革的实施,为人才培养和教学质量的提升奠定了坚实的基础。运用文献资料研究、逻辑分析等方法,结合课程建设与运用过程,紧扣健身操舞类课程的特点,从课程的筹建与规划、建设与实施、管理与改进三个方面详细介绍健身操舞类在线开放课程的具体建设与实施过程。