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现代健康的定义是身心健康,社会幸福的完善状态。中国传统养生学整体观的哲学思想早在春秋战国时期就把人与社会、宇宙看成是一个相互作用、相辅相成的不可分割的整体,将修心调心(神)置于首要地位。"道"是中国古代哲学体系的核心,涵养道德是传统养生调心的重要内容,是"天人合一"实现和保证身心健康、社会健康的基本法则和基础。