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某医院皮肤科的诊室里，一个身高一米八的大男孩低着头，身体呈蜷缩状坐在椅子上，英俊的脸庞藏在鸭舌帽下。医师询问病情时，起初他一言不发，由坐在身旁的父母代答。
原来，刚刚大四的他已经开始脱发了。最早，发际线只是些许上移，将两边的头发修短，用长刘海遮住就好；接着，是头顶的发质变得柔软、稀松，一低头，头皮清晰可见；之后，是整个头部出现明显的“地前海”形状，他开始买各种款式的帽子，一直戴着。
跟他的情况类似的年轻人不在少数。阿里健康联合阿里数据发布的《拯救脱发趣味白皮书》显示，2017年购买植发、护发产品的消费者中，90后以36.1%的占比即将赶超38.5%占比的80后，成为有脱发烦恼的主力军。
脱发年轻化，原因很复杂
在深圳市第二人民医院皮肤科主任医师廉翠红看来，生活不止是“杀猪刀”，更像“剃头刀”。脱发问题正呈现“低龄化”趋势，“我收治的最年轻的脱发患者是名17岁的男生，头发全都掉光了”。
说到脱发年轻化的原因，廉翠红分析，一方面与精神因素有关，年轻人生活节奏快，睡眠不好、劳累、压力大；另一方面，许多年轻女性热衷于节食减肥，造成营养性脱发。
“脱发虽然并无肉体上的痛苦，但面临职业、婚姻等问题，精神压力大也让人容易焦虑。当今社会竞争激烈，脱发是年轻人十分苦恼的事。思想上的压力又加重了病情。” 廉翠红说。
廉翠红强调，从医学角度看，脱发越低龄也越容易治好。“当然，这是一个慢性治疗过程，不可能一蹴而就。”她表示，脱发是一个严肃的医学问题，多数脱发属于皮肤疾病而不是简单的生活问题，应当就诊于皮肤科医生。
“脱发的原因比较复杂，大致分为病理性脱发和生理性脱发。”廉翠红介绍，病理性脱发除了年輕人营养性脱发与精神性脱发以外，最高发的是脂溢性脱发。脂溢性脱发是由雄性激素分泌过多或头皮雄性激素受体功能强大引起的，雄性激素旺盛引起头部油脂分泌，导致头皮屑增多、易堵塞毛孔，引起发根松动，稍微施加外力便会出现脱发现象，洗头或梳头时脱发尤为明显。还有一类叫内分泌脱发，当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。还有一种是斑秃，中医称之为“鬼剃头”，是一种骤发性斑状脱发，轻者脱发呈片状，重者可全秃或普秃，其发病原因尚不清楚，多认为与遗传和精神因素有关。
生理性脱发包括季节性脱发，一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬则不易脱发，因为此段时间温度下降毛孔闭合。还有像女性经期脱发，也属于生理性脱发。
“并不是说平时梳头掉一些头发就是脱发。” 要判断是否有脱发症状，廉翠红表示，“一天掉发如果多于100根，就属于脱发”。她给出的办法是，连续用正常的力量扯自己的头发5次，如果每次掉发少于5根，便不是脱发。
盲目“救发”或许适得其反
明明只是 “皮毛之患”，但看着一根根脱落的头发，人们的内心却满是焦虑。于是病急乱投医，只要号称能留住头发的，不管怎样都会尝试，但是专家提醒，盲目“救发”的后果可能是头发没了，钱和健康也没了。
近年来，打着“防脱固发”旗号的洗护产品种类愈发多样，销售量十分可观。通过调查发现，大部分防脱发洗发水的配方和普通洗发水相比，增加了姜汁、何首乌、侧柏叶等成分。中国医科大学航空总医院皮肤科主任医师刘永生说：“从我国传统医学来看，这些成分确实具有一定的促进生发、固发、黑发作用，但作用有限，而且这些洗发水中可能存在其他未知风险，如添加激素等，因此建议慎用。”
北京大学人民医院皮肤科副主任医师周城表示，防脱发洗护用品市场巨大且目前缺乏相关的监管机制，部分产品没有进行科学研究，所宣传的“防脱固发”功能缺乏依据。况且，病理性脱发的种类很多，诊断治疗本应对症下药，不存在任何一种处方能够根治所有类型的脱发。因此，建议广大消费者不要盲目跟风。
由于脱发治疗周期长，效果难以保证，更多人将目光转向了植发。
人工植发的原理是取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的。目前运用较多的是毛囊单位移植技术和毛囊单位抽取技术。
植发的费用一般是根据数量和面积算的，国内提取一个毛囊的价格在10元上下，按补植发际线面积算，一般人需要3000个单位，因此价格不菲。
2011年英国足球明星鲁尼就曾花费2万英镑植发，效果显著，还被评为英国植发最成功的名人，甚至带动了英国年轻人的植发热。植发在国外普及较早，而目前我国的植发市场还较为混乱，一些不具备自体毛发移植技术的美容机构把移植人造毛发当成生财之道，更有些假发销售机构假借毛发移植概念，误导消费者，最终导致植发失败。
留住“三千烦恼丝”需注意生活细节
“适当地放慢脚步，对于防止脱发是非常有利的。”周城认为，防止脱发需注意生活中的细节：调整心态，注意休息，经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等；保证充足的睡眠，提高睡眠质量；避免长时间使用电脑；注意饮食的营养均衡，远离“重口味”的食物，多摄取对头发有滋补作用的高蛋白类食物；适度洗发，一般隔天洗一次即可；重视梳头，减少染发、烫发等。
广州军区总医院整形外科副主任医师苑凯华表示，在目前临床脱发治疗中，一些治疗方法也有一定的效果，如口服药物、局部涂药、紫外光疗、局部注射等。
刘永生还补充道，轻度脂溢性脱发可内服除脂生发片、养血生发胶囊、维生素B6以及胱氨酸等，也可外涂蔓迪，或进行红光、氦氖激光理疗；重度脱发需服用保法止。平时外用医用洗发水如希尔生或采乐等。
原来，刚刚大四的他已经开始脱发了。最早，发际线只是些许上移，将两边的头发修短，用长刘海遮住就好；接着，是头顶的发质变得柔软、稀松，一低头，头皮清晰可见；之后，是整个头部出现明显的“地前海”形状，他开始买各种款式的帽子，一直戴着。
跟他的情况类似的年轻人不在少数。阿里健康联合阿里数据发布的《拯救脱发趣味白皮书》显示，2017年购买植发、护发产品的消费者中，90后以36.1%的占比即将赶超38.5%占比的80后，成为有脱发烦恼的主力军。
脱发年轻化，原因很复杂
在深圳市第二人民医院皮肤科主任医师廉翠红看来，生活不止是“杀猪刀”，更像“剃头刀”。脱发问题正呈现“低龄化”趋势，“我收治的最年轻的脱发患者是名17岁的男生，头发全都掉光了”。
说到脱发年轻化的原因，廉翠红分析，一方面与精神因素有关，年轻人生活节奏快，睡眠不好、劳累、压力大；另一方面，许多年轻女性热衷于节食减肥，造成营养性脱发。
“脱发虽然并无肉体上的痛苦，但面临职业、婚姻等问题，精神压力大也让人容易焦虑。当今社会竞争激烈，脱发是年轻人十分苦恼的事。思想上的压力又加重了病情。” 廉翠红说。
廉翠红强调，从医学角度看，脱发越低龄也越容易治好。“当然，这是一个慢性治疗过程，不可能一蹴而就。”她表示，脱发是一个严肃的医学问题，多数脱发属于皮肤疾病而不是简单的生活问题，应当就诊于皮肤科医生。
“脱发的原因比较复杂，大致分为病理性脱发和生理性脱发。”廉翠红介绍，病理性脱发除了年輕人营养性脱发与精神性脱发以外，最高发的是脂溢性脱发。脂溢性脱发是由雄性激素分泌过多或头皮雄性激素受体功能强大引起的，雄性激素旺盛引起头部油脂分泌，导致头皮屑增多、易堵塞毛孔，引起发根松动，稍微施加外力便会出现脱发现象，洗头或梳头时脱发尤为明显。还有一类叫内分泌脱发，当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。还有一种是斑秃，中医称之为“鬼剃头”，是一种骤发性斑状脱发，轻者脱发呈片状，重者可全秃或普秃，其发病原因尚不清楚，多认为与遗传和精神因素有关。
生理性脱发包括季节性脱发，一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬则不易脱发，因为此段时间温度下降毛孔闭合。还有像女性经期脱发，也属于生理性脱发。
“并不是说平时梳头掉一些头发就是脱发。” 要判断是否有脱发症状，廉翠红表示，“一天掉发如果多于100根，就属于脱发”。她给出的办法是，连续用正常的力量扯自己的头发5次，如果每次掉发少于5根，便不是脱发。
盲目“救发”或许适得其反
明明只是 “皮毛之患”，但看着一根根脱落的头发，人们的内心却满是焦虑。于是病急乱投医，只要号称能留住头发的，不管怎样都会尝试，但是专家提醒，盲目“救发”的后果可能是头发没了，钱和健康也没了。
近年来，打着“防脱固发”旗号的洗护产品种类愈发多样，销售量十分可观。通过调查发现，大部分防脱发洗发水的配方和普通洗发水相比，增加了姜汁、何首乌、侧柏叶等成分。中国医科大学航空总医院皮肤科主任医师刘永生说：“从我国传统医学来看，这些成分确实具有一定的促进生发、固发、黑发作用，但作用有限，而且这些洗发水中可能存在其他未知风险，如添加激素等，因此建议慎用。”
北京大学人民医院皮肤科副主任医师周城表示，防脱发洗护用品市场巨大且目前缺乏相关的监管机制，部分产品没有进行科学研究，所宣传的“防脱固发”功能缺乏依据。况且，病理性脱发的种类很多，诊断治疗本应对症下药，不存在任何一种处方能够根治所有类型的脱发。因此，建议广大消费者不要盲目跟风。
由于脱发治疗周期长，效果难以保证，更多人将目光转向了植发。
人工植发的原理是取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部、睫毛、胡须等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的。目前运用较多的是毛囊单位移植技术和毛囊单位抽取技术。
植发的费用一般是根据数量和面积算的，国内提取一个毛囊的价格在10元上下，按补植发际线面积算，一般人需要3000个单位，因此价格不菲。
2011年英国足球明星鲁尼就曾花费2万英镑植发，效果显著，还被评为英国植发最成功的名人，甚至带动了英国年轻人的植发热。植发在国外普及较早，而目前我国的植发市场还较为混乱，一些不具备自体毛发移植技术的美容机构把移植人造毛发当成生财之道，更有些假发销售机构假借毛发移植概念，误导消费者，最终导致植发失败。
留住“三千烦恼丝”需注意生活细节
“适当地放慢脚步，对于防止脱发是非常有利的。”周城认为，防止脱发需注意生活中的细节：调整心态，注意休息，经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等；保证充足的睡眠，提高睡眠质量；避免长时间使用电脑；注意饮食的营养均衡，远离“重口味”的食物，多摄取对头发有滋补作用的高蛋白类食物；适度洗发，一般隔天洗一次即可；重视梳头，减少染发、烫发等。
广州军区总医院整形外科副主任医师苑凯华表示，在目前临床脱发治疗中，一些治疗方法也有一定的效果，如口服药物、局部涂药、紫外光疗、局部注射等。
刘永生还补充道，轻度脂溢性脱发可内服除脂生发片、养血生发胶囊、维生素B6以及胱氨酸等，也可外涂蔓迪，或进行红光、氦氖激光理疗；重度脱发需服用保法止。平时外用医用洗发水如希尔生或采乐等。