论文部分内容阅读
一、煲汤好喝小技巧 下面介绍几个简单的煲汤小技巧: 第一,煲汤的肉类应先置于水槽中以流动的水冲洗,之后用冷水浸泡1小时后入沸水氽烫。这样除了可以去除残留的血水和异味外,还有去腥、去杂质、让肉松软的作用,也能消除部分脂肪,避免汤过于油腻;第二,煲汤用的中药材最好先以冷水稍微冲洗一下,但千万不可冲洗过久,以免流失药材中的水溶性成分。此外,中药材一次不要买太多,免得用不完,放久后发霉走味;第三,煲汤时加水应以盖过所有食材为原则,特别是牛、羊肉等食材。最好不要中途加水,以免稀释掉食材原有的鲜味。如果必须要加水,