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准备活动是体育课结构的首要环节,是体育课堂常规教学的前提和保证。充分高效的准备活动,能够有效减少体育课中不必要的运动伤害,从而保证体育课教学任务的顺利完成。而通过调查,现阶段江苏省苏州市吴江区学校体育课的准备活动组织形式与练习手段单一,严重影响了体育课教学的效果。因此,本区内学校体育课准备活动的改革势必引起广大体育教师的重视。