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力量素质，是速滑运动员的重要素质之一，本文分析了速滑运动中力量训练的重要性，尤其是专项训练。并对力量训练的方法、力量训练的合理安排等方面提出了自己的观点和对策。
浅谈速滑运动中的力量训练
【摘 要】
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力量素质，是速滑运动员的重要素质之一，本文分析了速滑运动中力量训练的重要性，尤其是专项训练。并对力量训练的方法、力量训练的合理安排等方面提出了自己的观点和对策。
【机 构】
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空军航空大学军教系
【出 处】
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都市家教：下半月
【发表日期】
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2009年4期
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