我以乐观健身

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我退休初期,生活一时难以适应,总觉得空虚、寂寞,坐立不安,精神不振。老伴看见我终日愁眉苦脸,痛在心里,怕我身体受影响,她就教我做点家务事,如打扫卫生、洗菜帮厨等。一年后,我也感到不能虚度宝贵的夕阳时光,主动找些力 When I was in my early retirement, life was hard to adapt to, and I always felt empty, lonely, restless and sluggish. My wife saw me all day long frown, pain in my heart, afraid of my body affected, she taught me to do some housework, such as cleaning, washing dishes to help cook and so on. A year later, I also felt I could not set my precious sunset time to take the initiative to find some strength
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