【摘 要】
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随着生理状况及生活角色的变化,中老年人的心理也会发生一系列的转变,对于中老年的心理健康问题应当投入更多的关注和研究。对于心理健康状况的评定多采用症状自评量表Scl-90
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随着生理状况及生活角色的变化,中老年人的心理也会发生一系列的转变,对于中老年的心理健康问题应当投入更多的关注和研究。对于心理健康状况的评定多采用症状自评量表Scl-90心理量表进行测评,并通过有氧运动干预在干预前后分别进行Scl-90量表的测试,以此来探究有氧运动对于中老年人群心理健康的影响。
With the changes of physiological status and life roles, a series of changes have taken place in the psychology of middle-aged and elderly people, and more attention and research should be devoted to the mental health problems of middle-aged and elderly people. For the assessment of mental health more use of self-rating Symptom Scale Scl-90 psychological scale for evaluation, and by aerobic exercise intervention in the intervention before and after the Scl-90 scale test, in order to explore aerobic exercise for the Influence of Mental Health of Elderly People.
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