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【摘要】随着高中生学业负担的加重，学习内容难度加大，学习压力也随之不断递增。越来越多的青少年由于各种原因，心理健康问题尤为突出。在新高考背景下所提出的核心素养要求教育工作者应致力于培养一核四层四翼的人才，立德树人的目标是首要任务，如何拥有一个健康的心理成为教育教学的起始环节。如何帮助特异学生，转化特异学生的心理健康教育也显得十分重要。
【关键词】高中生;特异学生;心理健康;行动研究
一、高中生心理发展的背景
（一）高中生学习现状
1.高中生学习压力大。随着年龄的增大，新高考对人才选拔的指向性更明确。高中生在校学习时间固定且比较长，让很多高中生埋在知识的海洋里无法自拔。2.高中生心理落差大。相对小学和初中的知识，部分高中生思想准备不充分，学习态度和学习方法不端正，导致学习成绩下滑与之前轻松取得好分数形成强大的对比，心理落差增大，挫败感油然而生。如不加以引导和指引，必将影响和阻碍学习的进程给高中学习蒙上了一层阴影。3.高中生价值观人生观不成熟。有些孩子甚至因为早恋，分散了学习精力，与父母关系紧张，进而更加影响学习的正常进行。一旦孩子学习成绩下滑，不找准原因或是不进行及时的心理干预，可能会给孩子的高中学习生活带来不利影响。
（二）高中心理健康状况
1.心理问题层出不穷。抑郁症，自闭症，狂躁症等心理疾病越来越普遍。高中阶段的孩子学习压力大导致厌学，失眠，引发人际关系不融洽导致抑郁的学生越来越多。2.社会快速发展，有问题的原生家庭引发更多的学生心理问题。随着离婚率的增加，单亲家庭和组合家庭成为孩子原生家庭的重要组成部分。3.接受信息面增大，各种网络声音对孩子有错误的示范作用。微博，抖音，微信等社交媒体的发展，青少年面对这个信息量爆炸的时代，社会的一些极端现象被无限放大。这让还缺乏是非辨别能力的高中生，有好奇心甚至会尝试模仿。跳楼，自杀，遗书等这些触目惊心的字眼，在不成熟的他们眼里成为了一种“潮流”。
二、特异学生的心理发展背景
（一）特异学生的表现
1. 性格格格不入，无法融入集体生活。特异学生或者是身体上存在着某种缺陷，或者是在过往的生活中受到过某种“不公正的待遇”，或者本身性格敏感内向不善于表达。往往在外人看来，特异学生就像是一个独行侠，常常和同学们是错峰出现的，从学习上的开小差，到逃课把自己关在家中，连朋友都是寥寥无几的。2. 封闭自我的思维方式，负能量爆棚。特异学生的人生经历大多与一般的孩子不太相似，或是家长的过分溺爱，或是家庭安全感的缺失，又或是人生中遇到的某些坎坷等。3. 精神状态萎靡不振，身体状况堪忧。特异学生由于内心的矛盾处理不好，所以表现出来的外在也是令人担忧的。他们蓬头垢面，身材瘦弱，常常无法集中注意力。
（二）影響特异学生心理健康的因素
1.身体因素。身体上的缺陷势必会引起心理上的自卑情绪。例如：兔唇，手脚畸形，脸部畸形等。2.家庭因素。父母是孩子的第一任老师。什么的家庭就会造就什么样的孩子。过分溺爱的家庭就会教出骄纵的孩子，过于强势和严厉的家庭孩子就会唯唯诺诺没有主见。3.社会及环境因素。学校学习生活氛围，宿舍人际关系氛围，地区社会风气等都会对孩子的心灵成长产生一定的影响。
（三）特异学生的突出心理问题
1.抑郁症。特异学生出现抑郁症的人数在逐年增加，而且比普通学生的几率要大很多。抑郁症的特异学生多表现会精神萎靡不振，失眠注意力不集中，遇事容易情绪激动，不愿意表达自己内心的想法。2.自杀倾向。特异学生抑郁症的加重往往会产生一些过激的行为。自杀倾向就是一个常见的表现形式。有些孩子会采取割腕来引起周围人的关注，有些孩子会选择跳楼写遗书的轻生方式。3.暴力倾向。特异学生情绪非常容易激化，哪怕是言语中很敏感的一个字眼都会激起他们剧烈的反应。大声谩骂，打砸摔公共财务，这些在同学中都造成了不良的影响。
三、实践中的探索
（一）案例行动研究
1.案例基本概况
高二年级学生，李某某，17岁，抑郁症患者。小学和初中的成绩较为优秀。高中开始之后由于学习压力增大，家庭亲子关系紧张，家长不能很好的处理多个子女的平等问题，导致失眠焦虑与同学和师生关系均不是很融洽。经常独处与他人沟通甚少。
2.案例分析
（1）学生情绪调节能力较差。由于一直以来学习上比较的顺利，进入高中课程难度加上心理产生了落差，自己的压力增大情绪上也产生了很大的负面情绪，从而身体状况有了一系列的反应。（2）学生与家长亲子关系紧张。家长平时不太在意也不太认同她抑郁症的事实。家里弟弟妹妹的出生家长对他的关注度减弱，为了引起关注，试图在学校做出一些过激的行为来让周围人引起重视。（3）学生性格内向，却又自尊心强。平时不爱和同学交心，内心的情绪得不到及时的疏导，情绪又不到家长的理解，因此只好走向自己。
3.案例辅导过程
（1）把握青少年的心理特点，从她感兴趣的事情开始，尝试与她做朋友交谈。通过平时的观察发现，她在运动会和班级活动中表现出来的热情使她眼中带着光芒和自信。具体干预手段为在平时闲暇时间跟她聊聊她感兴趣的汉服，偶像，美好的东西。能够找到彼此的共鸣点，尝试让她敞开心扉去跟朋友倾诉自己在生活上和学习上遇到的困难和问题。让她能够正常的抒发自己的情绪是学会调节的第一步。（2）加强家校联系，让她的心理问题各个击破。家庭是心理问题滋生的温床，一旦亲子关系出现了问题，孩子势必会像远洋航行的船只没有了灯塔的指引而迷失方向。通过定期家访发现，父母其实非常的重视和在乎她，只是她处于青春期特别的敏感和以自我为中心。爸爸妈妈给她提供了优越的生活条件，对她提出的要求也是有求必应，甚至是有些溺爱。（3）发挥集体的温暖，组织班会活动，发挥同学的帮扶作用。同龄人在一起都会更容易碰撞出火花，安排几位有责任心的同学多去关心她的学习生活，让她不再独自面对很多未知的困难。通过班会活动她开始与同学们熟络起来，青少年的共性推动着她更多的融入班集体里，有更多的归属感和使命感。
【参考文献】
[1] 傅道春.教育学[M] 北京：高等教育出版社，2006
[2] 普通高中课程标准[M] 北京：人民教育出版社，2017
[3] 中国高考评价体系说明[M] 北京：人民教育出版社，2019
[4] 中国高考评价体系[M] 北京：人民教育出版社，2019
[5] 司继伟.青少年心理学[M] 北京：中国轻工业出版社，2010
【关键词】高中生;特异学生;心理健康;行动研究
一、高中生心理发展的背景
（一）高中生学习现状
1.高中生学习压力大。随着年龄的增大，新高考对人才选拔的指向性更明确。高中生在校学习时间固定且比较长，让很多高中生埋在知识的海洋里无法自拔。2.高中生心理落差大。相对小学和初中的知识，部分高中生思想准备不充分，学习态度和学习方法不端正，导致学习成绩下滑与之前轻松取得好分数形成强大的对比，心理落差增大，挫败感油然而生。如不加以引导和指引，必将影响和阻碍学习的进程给高中学习蒙上了一层阴影。3.高中生价值观人生观不成熟。有些孩子甚至因为早恋，分散了学习精力，与父母关系紧张，进而更加影响学习的正常进行。一旦孩子学习成绩下滑，不找准原因或是不进行及时的心理干预，可能会给孩子的高中学习生活带来不利影响。
（二）高中心理健康状况
1.心理问题层出不穷。抑郁症，自闭症，狂躁症等心理疾病越来越普遍。高中阶段的孩子学习压力大导致厌学，失眠，引发人际关系不融洽导致抑郁的学生越来越多。2.社会快速发展，有问题的原生家庭引发更多的学生心理问题。随着离婚率的增加，单亲家庭和组合家庭成为孩子原生家庭的重要组成部分。3.接受信息面增大，各种网络声音对孩子有错误的示范作用。微博，抖音，微信等社交媒体的发展，青少年面对这个信息量爆炸的时代，社会的一些极端现象被无限放大。这让还缺乏是非辨别能力的高中生，有好奇心甚至会尝试模仿。跳楼，自杀，遗书等这些触目惊心的字眼，在不成熟的他们眼里成为了一种“潮流”。
二、特异学生的心理发展背景
（一）特异学生的表现
1. 性格格格不入，无法融入集体生活。特异学生或者是身体上存在着某种缺陷，或者是在过往的生活中受到过某种“不公正的待遇”，或者本身性格敏感内向不善于表达。往往在外人看来，特异学生就像是一个独行侠，常常和同学们是错峰出现的，从学习上的开小差，到逃课把自己关在家中，连朋友都是寥寥无几的。2. 封闭自我的思维方式，负能量爆棚。特异学生的人生经历大多与一般的孩子不太相似，或是家长的过分溺爱，或是家庭安全感的缺失，又或是人生中遇到的某些坎坷等。3. 精神状态萎靡不振，身体状况堪忧。特异学生由于内心的矛盾处理不好，所以表现出来的外在也是令人担忧的。他们蓬头垢面，身材瘦弱，常常无法集中注意力。
（二）影響特异学生心理健康的因素
1.身体因素。身体上的缺陷势必会引起心理上的自卑情绪。例如：兔唇，手脚畸形，脸部畸形等。2.家庭因素。父母是孩子的第一任老师。什么的家庭就会造就什么样的孩子。过分溺爱的家庭就会教出骄纵的孩子，过于强势和严厉的家庭孩子就会唯唯诺诺没有主见。3.社会及环境因素。学校学习生活氛围，宿舍人际关系氛围，地区社会风气等都会对孩子的心灵成长产生一定的影响。
（三）特异学生的突出心理问题
1.抑郁症。特异学生出现抑郁症的人数在逐年增加，而且比普通学生的几率要大很多。抑郁症的特异学生多表现会精神萎靡不振，失眠注意力不集中，遇事容易情绪激动，不愿意表达自己内心的想法。2.自杀倾向。特异学生抑郁症的加重往往会产生一些过激的行为。自杀倾向就是一个常见的表现形式。有些孩子会采取割腕来引起周围人的关注，有些孩子会选择跳楼写遗书的轻生方式。3.暴力倾向。特异学生情绪非常容易激化，哪怕是言语中很敏感的一个字眼都会激起他们剧烈的反应。大声谩骂，打砸摔公共财务，这些在同学中都造成了不良的影响。
三、实践中的探索
（一）案例行动研究
1.案例基本概况
高二年级学生，李某某，17岁，抑郁症患者。小学和初中的成绩较为优秀。高中开始之后由于学习压力增大，家庭亲子关系紧张，家长不能很好的处理多个子女的平等问题，导致失眠焦虑与同学和师生关系均不是很融洽。经常独处与他人沟通甚少。
2.案例分析
（1）学生情绪调节能力较差。由于一直以来学习上比较的顺利，进入高中课程难度加上心理产生了落差，自己的压力增大情绪上也产生了很大的负面情绪，从而身体状况有了一系列的反应。（2）学生与家长亲子关系紧张。家长平时不太在意也不太认同她抑郁症的事实。家里弟弟妹妹的出生家长对他的关注度减弱，为了引起关注，试图在学校做出一些过激的行为来让周围人引起重视。（3）学生性格内向，却又自尊心强。平时不爱和同学交心，内心的情绪得不到及时的疏导，情绪又不到家长的理解，因此只好走向自己。
3.案例辅导过程
（1）把握青少年的心理特点，从她感兴趣的事情开始，尝试与她做朋友交谈。通过平时的观察发现，她在运动会和班级活动中表现出来的热情使她眼中带着光芒和自信。具体干预手段为在平时闲暇时间跟她聊聊她感兴趣的汉服，偶像，美好的东西。能够找到彼此的共鸣点，尝试让她敞开心扉去跟朋友倾诉自己在生活上和学习上遇到的困难和问题。让她能够正常的抒发自己的情绪是学会调节的第一步。（2）加强家校联系，让她的心理问题各个击破。家庭是心理问题滋生的温床，一旦亲子关系出现了问题，孩子势必会像远洋航行的船只没有了灯塔的指引而迷失方向。通过定期家访发现，父母其实非常的重视和在乎她，只是她处于青春期特别的敏感和以自我为中心。爸爸妈妈给她提供了优越的生活条件，对她提出的要求也是有求必应，甚至是有些溺爱。（3）发挥集体的温暖，组织班会活动，发挥同学的帮扶作用。同龄人在一起都会更容易碰撞出火花，安排几位有责任心的同学多去关心她的学习生活，让她不再独自面对很多未知的困难。通过班会活动她开始与同学们熟络起来，青少年的共性推动着她更多的融入班集体里，有更多的归属感和使命感。
【参考文献】
[1] 傅道春.教育学[M] 北京：高等教育出版社，2006
[2] 普通高中课程标准[M] 北京：人民教育出版社，2017
[3] 中国高考评价体系说明[M] 北京：人民教育出版社，2019
[4] 中国高考评价体系[M] 北京：人民教育出版社，2019
[5] 司继伟.青少年心理学[M] 北京：中国轻工业出版社，2010