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如何快速放松消除疲劳劳，是学生最渴望解决的难题。我们根据学生们的迫切需求，选择了“松”为气功教学入门之法，在气功教学改革中逐步完善，规范化，科学化，系统化形成了“松通养心法”整体循环八个层次的系统功理和功法。“松”是关键，“通”是过程，“养心”是目的，意、气、肌三者形成一个整体的松，松后能通，体通气畅，肌肉松开，血管扩张，经络疏导，气血畅通，调身养心，心旷神怡，松极而静，静极生慧，ＥＴ技术新发现大