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美丽的西藏素有“世界屋脊”之美称。然而，由于青藏高原海拔高、空气稀薄。所以．高原缺氧超过了大多数刚从低海拔地区来的游客机体自身调节的限度。到达海拔3000米以上时，人体就会出现高原反应．这是身体为适应因海拔高造成的气压差，含氧量少、空气干燥等变化而产生的自然生理反应。高原反应的症状一般表现为头痛、气短、胸闷、厌食、微热、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。严重者可出现抽搐、昏迷和肺水肿。如得