【摘 要】
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为了探讨沙滩训练方式对足球运动员体能的影响，本研究选择了足球运动员下肢爆发力素质为对象，选取了40m冲刺跑、原地纵跳摸高两项具有代表性的下肢爆发力指标，以山东体育学院部
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为了探讨沙滩训练方式对足球运动员体能的影响，本研究选择了足球运动员下肢爆发力素质为对象，选取了40m冲刺跑、原地纵跳摸高两项具有代表性的下肢爆发力指标，以山东体育学院部分足球专项学生作为研究对象，进行了为期17周（5次／周）的分组教学实验，并得出如下结论：通过对实验前后40m冲刺跑和原地纵跳摸高成绩的比较和统计学检验证明，与传统足球练习相比，沙滩足球练习提高下肢爆发力的效果更佳，这在一定程度上是由沙滩足球的场地特点和比赛特点决定的。
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