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篮球训练中体能训练的重要性及存在的问题
篮球训练中体能训练的重要性及存在的问题
来源 :西部素质教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fengye1023
【摘 要】
:
文章通过阐述篮球训练中体能训练的重要性,即发挥篮球技术的基础;保证大负荷比赛的需要;促进身体健康;延长运动寿命。分析了篮球训练中体能训练存在的问题,包括重技战术训练,
【作 者】
:
徐梅
【机 构】
:
云南省普洱市体育职业高级中学
【出 处】
:
西部素质教育
【发表日期】
:
2018年12期
【关键词】
:
篮球训练
体能训练
篮球技巧
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文章通过阐述篮球训练中体能训练的重要性,即发挥篮球技术的基础;保证大负荷比赛的需要;促进身体健康;延长运动寿命。分析了篮球训练中体能训练存在的问题,包括重技战术训练,轻体能训练;训练方法手段田径化;一般体能与专项体能相脱离。
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