【摘 要】
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【正】 近二十年来,国外许多游泳教练员、科研人员都在进行游泳训练中的强度问题的研究。我国随着游泳运动的大力开展,近年来游泳教练当中对强度问题的讨论也愈来愈热烈了。
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【正】 近二十年来,国外许多游泳教练员、科研人员都在进行游泳训练中的强度问题的研究。我国随着游泳运动的大力开展,近年来游泳教练当中对强度问题的讨论也愈来愈热烈了。在以往的教学、训练工作当中,由于工作的需要我也在强度问题上做过一番努力,近年来在训练工作中也没有离开过这个问题,所以想就这个问题谈谈自己的看法。一、强度的定义什么是游泳运动员的训练强度,对这个问题的理解是很不一致的,根据我掌握的情况,概括起来有四种类别:
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