【摘 要】
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[最减肥女刊瘦美人]微信频道解疑： [最减肥女刊瘦美人]微信频道研究发现，许多孕妇在生产完后坐月子期间，都会按照民间偏方喝上一段时间的红糖水。这个传统习惯的依据在于，红糖性温，其中含有丰富的铁、锌、锰等矿物质以及维生素，具有益气补血，活血化瘀的功效。 但事实果真如此吗？ [最减肥女刊瘦美人]微信频道请教了亚洲中心中国减肥科学院相关专家，他们表示，红糖具有化瘀功效，食用它有利于产妇将体内恶露排
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[最减肥女刊瘦美人]微信频道解疑：
[最减肥女刊瘦美人]微信频道研究发现，许多孕妇在生产完后坐月子期间，都会按照民间偏方喝上一段时间的红糖水。这个传统习惯的依据在于，红糖性温，其中含有丰富的铁、锌、锰等矿物质以及维生素，具有益气补血，活血化瘀的功效。
但事实果真如此吗？
[最减肥女刊瘦美人]微信频道请教了亚洲中心中国减肥科学院相关专家，他们表示，红糖具有化瘀功效，食用它有利于产妇将体内恶露排出，但如果惡露转为白色，就应该适当减少或者停止红糖水的饮用，防止血性恶露的排出持续时间过长，避免产后失血引起的贫血症状。另外，长期过多饮用红糖水，对人体牙齿有损坏作用。故[最减肥女刊瘦美人]微信频道提示，产妇喝红糖水的时间一般以7～12天为宜。Plus！女刊瘦美人[最减肥频道]温馨提示：
红糖品种较为丰富，不同类型的红糖其功效也不一样，所以各位妈咪们在选用红糖时一定要注意这点。常见红糖类型及其功效一览。
阿胶红糖——补血益气，助体内恶露排出，尤其适用于产妇。
益母草红糖——缓解痛经
姜汁红糖——祛寒暖体
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