为PLMM拍照，请她们摆出怎样的Pose才够味?这一直是让人头痛的问题。要知道，现在很多MM不仅缺乏镜头感，还特别有自尊，你要是敢过多地指导她们。就会满脸的不高兴……不过还好，自从草草学会美体疼痛摆姿法后，这个问题就解决了。以后在为MM们拍照时。只需要说出几个如“头痛”、“腰疼”之类的词，她们的Pose自然就会到位。这样，就算你是才入门的摄影菜鸟，也能轻松地为MM们拍出妖娆多姿的照片哟!
　　头痛法是指把手放在头部附近的各种造型，基础姿势就是半身相的左、右单边头痛(另外还有后脑勺痛、两边头痛等)。这种姿势简单易学，只要有小学一年级水平的MM就可以达到标准。拍摄时，请MM心中默念李白的“抬头望明月，低头思故乡”，抬头表示向往，低头表示沉思。不过切记，抬头或低头的幅度都不宜太大，以免失去面部细节。仰头太高，会让人误以为HH在流鼻血；埋头太低，就像挨了闷棍。
　　肩痛法顾名思义自然是肩痛捂肩啦，好友采用了双肩痛的姿势。摆姿时，双肩最忌平行，这样会显得非常呆板，最好是一高一低，或一前一后。这样还有助于拉长颈子，充分展现HH的颈部曲线，使之优雅而生动。刚开始照这个动作的时候，好友是双手交叉轻抚双肩，张开的十指显得非常的突兀，差点就犯了人像摄影中“五爪金龙”的大忌。好险，及时纠正过来，改为兰花指后就妩媚多了。
　　胸痛和肩痛其实并没有严格意义上的划分，但无论是肩痛还是胸痛，要么偏头要么侧身，才能更好地体现立体感。对于美女来说，胸部是比较敏感的部位，所以一定要注意轻重，动作不要太粗鲁，多想想西施MM娇柔捧心的感觉。另外也不要摸得太实，避免显得轻浮，甚至让人产生不良的遐想。抚弄胸前的发丝或纱巾，也不失为一种好方法。
　　说起腰痛，身体微侧，单手叉腰，相信是大家见得最多的姿势，这也是走天台的模特们的基础招式。因为腰位于人体中段，用手支撑腰部，最容易使身体自然平衡，也最能展示MM们的三围曲线。拍照时，双手叉腰是个好方法，用在小女孩身上更显娇俏可爱，男士则会更增阳刚之气。这次草草走的是熟女路线，请好友将一只手轻放在另—只叉腰的手上面，更好地勾勒出胸部的轮廓，更好地流露出女性的娇艳。
　　大腿，是用来放手的最佳载体之一。虽说抱腿、盘腿等都是坐姿中的经典姿势，但站着腿痛却是目前人像摄影中的热门动作。MM身体向下微蹲，略呈“S”状，从而打破了平淡的人像构图。不过要注意站姿，不要蹲得太低，这样会变得不协调且很滑稽。同时，因为身体有了支撑，很多部位的肌肉就会自动放松，所以脊柱一定要直挺挺的，千万别塌胸驼背出现虾米状。