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丫丫主持
丫丫:
您好!
我是为我的一位朋友来请教你的。嗯,应该怎么说呢?
他是我的同事兼朋友。作为这家小公司的一个主管,生性活泼开朗的他,不但在公司业务上把自己的事情处理得让同事们羡慕不已,平时还总喜欢用幽默的话语逗大家开心,同事们都称他为办公室的“开心果”。
但是,最近他不知怎么了,一改往日幽默风趣的神态,整天变得闷闷不乐,还动不动地冲着同事大发脾气。我还以为是因为最近工作不顺或者失恋了什么的,他不讲,我也不好意思开口问。后来,看他越来越低沉,我才通过MSN问他到底发生了什么事。
他说,是因为前天小偷光顾了他,把他的手机偷走了。我以为他在敷衍我,根本不相信。手机被偷这件事办公室里大家都知道,再说,有手机的大概有一半都掉过或者被偷过,说一点不难过是假的,但是要说像他这样……怎么可能呢?犯得着吗?
我朋友急了,一个劲儿地讲:“真的真的!”据他说,身边没有手机,总觉得心里少了什么,特别不踏实,而且心情烦躁,总提不起精神来。虽说办公室、家里都有电话,还有MSN,没有手机不会影响正常的工作和生活,但是,他就是感觉不舒服。朋友讲,原来打算周末再去买新手机的,现在决定下班就立马去买。
我知道,这甚至根本就不能算是个事,或许有了新手机,朋友的心情就会恢复平静了。但是,我还是有一点为他担心。其实,在手机被偷之前,他就已经和以前有点不一样了,话少了很多,只有在MSN上,他才像以前那个“开心果”,诸多笑话会引来办公室各个角落里心领神会的笑声。难道,他已经习惯了用手机、用MSN和人交流、沟通吗?可是,我只听说过那个什么“网络成瘾”的,难不成还有“手机成瘾”的吗?
萧璐
亲爱的萧璐:
为什么不能有“手机成瘾”呢?实际上,你这位朋友因为手机丢失而表现出的莫名其妙的烦躁和失落,正是一种典型的“手机依赖症”,属于“新技术依赖症”的一种——高新技术让人变得空前的强大,也让人变得空前的脆弱。
这么说吧,对患有“手机依赖症”的人来说,手机已经成为他们生活的中心,一刻也不能离开。一旦离开,他们的情绪就会出现极端的变化,要么言语粗俗、烦躁不安,要么情绪低落、抑郁寡欢。别说像你朋友那样不见了手机,甚至在一般人看来很正常的一些事情,比如手机没电、信号减弱、别人呼打不多等都会造成他们情绪的紧张和焦虑。
大有后来居上之势的还有“MP3依赖症”和“PDA依赖症”,由于过分依赖各种电子仪器记事,愈来愈少用脑,以致脑力日渐衰退,记忆力急速减弱,有人甚至因此丧失工作能力。这类患者会经常忘记别人的名字、约会,又或者执笔忘字,乃至渐渐失去记忆新事物、追溯旧记忆的能力,遇上爆棚的资讯时根本无法从中分辨出哪些才是重要资讯。
当然,正如萧璐所言,最典型的还是“电脑依赖症”(即“网络成瘾症”)。极端的患者,会每天无节制地拖延在屏幕前停留的时间,对现实逐渐失去兴趣,白天昏昏沉沉、工作得过且过、生活需求减至最低、以泡面和布衣胡乱度日,所有约会中最初和最终的选择必然是电脑,似乎只有在电脑上才是真正地活着的。严重的甚至会影响身体健康,每天坐在电脑前让他们脸色苍白,饮食不规律又会导致瘦弱、眼中血丝,眼袋青晕、神情恍惚。
丫丫必须要提醒萧璐的是,不光你朋友已经有了些许“电脑依赖症”的表现,就连萧璐自己也要留神啦!仔细想想,你是不是每天上班第一件事就是打开电脑上线QQ或者MSN?是不是哪怕是和办公室里的同事也宁可通过QQ或者MSN传达信息,却不愿意站起身来拍拍邻座的桌子,一起喝杯茶说说话?这不正是感染了“电脑依赖症”的一个表现吗?
萧璐,现在你知道朋友到底是怎么回事了吧。
“新技术依赖症”并不是什么严重的病症,所以,不必太担心了。但是,你必须明白,摆脱依赖是一种“戒断反应”,就如同戒毒一样,不加把劲可不行啊!先仔细“嗅嗅”朋友和自己身上的机器味,即使在仔细嗅过后发现自己身上的机器味只是刚刚开始“飘香”,也需时刻提醒自己,让感情换个有生命的方向飘飘——父母需要你照顾、恋人需要你关爱、朋友需要你呵护,即便养条小狗也会“霸占”你一点时间一点精力一点爱心——哪还有机会依赖那些破机器?
当然,如果你的朋友真的已经“病入膏肓”,那可就得痛下决心啦!把电脑、手机、MP3、PDA之类的新技术产品统统卖掉——本来就只是没有感情的机器,不值得付出如此多的感情的!
附:
“新技术依赖症”感染指标
NO.1 每天上网时间常常超出自己的计划且难以自控;
NO.2 手机、MP3、PDA从不离身,连吃饭上厕所都会抓紧时间发个短消息、看看有何约会;
NO.3 一觉醒来做的第一件事就是打开电脑,睡觉前也一直在电脑前;
NO.4 别人一和你说什么,脑子里的第一个反应就是立马输入PDA;
NO.5 不停地检查自己的邮箱,生怕错过什么邮件或不停地收集与下载文章、软件;
NO.6 别人评价你的最EASY的一个词就是“无言”;
NO.7 回答问题时,勾勾手指表示YES摇摇手指表示NO,动了手指还无法回答的复杂问题一律拒绝;
NO.8 表情僵化、思维迟缓、记忆力衰退、情绪低落、视力下降、睡眠不足、生物钟紊乱;
NO.9 手机、电脑、MP3、PDA等工具理所当然地成为你生活的主角,工作、学习、人际交往、生活全部都要围着它们转……
高危感染人群
本来就比较孤僻、自卑、缺乏自信的人更应当警惕“新技术依赖症”,因为对这些人来说,手机、电脑、MP3、PDA等是他们与外界联系的重要手段,让他们看起来比较“强大”;面对来自感情工作双重失意、面对来自家庭社会双方压力的女性也对“新技术依赖症”比较敏感——因为机器对任何人都一视同仁,才不管你是不是漂亮美眉呢。
丫丫:
您好!
我是为我的一位朋友来请教你的。嗯,应该怎么说呢?
他是我的同事兼朋友。作为这家小公司的一个主管,生性活泼开朗的他,不但在公司业务上把自己的事情处理得让同事们羡慕不已,平时还总喜欢用幽默的话语逗大家开心,同事们都称他为办公室的“开心果”。
但是,最近他不知怎么了,一改往日幽默风趣的神态,整天变得闷闷不乐,还动不动地冲着同事大发脾气。我还以为是因为最近工作不顺或者失恋了什么的,他不讲,我也不好意思开口问。后来,看他越来越低沉,我才通过MSN问他到底发生了什么事。
他说,是因为前天小偷光顾了他,把他的手机偷走了。我以为他在敷衍我,根本不相信。手机被偷这件事办公室里大家都知道,再说,有手机的大概有一半都掉过或者被偷过,说一点不难过是假的,但是要说像他这样……怎么可能呢?犯得着吗?
我朋友急了,一个劲儿地讲:“真的真的!”据他说,身边没有手机,总觉得心里少了什么,特别不踏实,而且心情烦躁,总提不起精神来。虽说办公室、家里都有电话,还有MSN,没有手机不会影响正常的工作和生活,但是,他就是感觉不舒服。朋友讲,原来打算周末再去买新手机的,现在决定下班就立马去买。
我知道,这甚至根本就不能算是个事,或许有了新手机,朋友的心情就会恢复平静了。但是,我还是有一点为他担心。其实,在手机被偷之前,他就已经和以前有点不一样了,话少了很多,只有在MSN上,他才像以前那个“开心果”,诸多笑话会引来办公室各个角落里心领神会的笑声。难道,他已经习惯了用手机、用MSN和人交流、沟通吗?可是,我只听说过那个什么“网络成瘾”的,难不成还有“手机成瘾”的吗?
萧璐
亲爱的萧璐:
为什么不能有“手机成瘾”呢?实际上,你这位朋友因为手机丢失而表现出的莫名其妙的烦躁和失落,正是一种典型的“手机依赖症”,属于“新技术依赖症”的一种——高新技术让人变得空前的强大,也让人变得空前的脆弱。
这么说吧,对患有“手机依赖症”的人来说,手机已经成为他们生活的中心,一刻也不能离开。一旦离开,他们的情绪就会出现极端的变化,要么言语粗俗、烦躁不安,要么情绪低落、抑郁寡欢。别说像你朋友那样不见了手机,甚至在一般人看来很正常的一些事情,比如手机没电、信号减弱、别人呼打不多等都会造成他们情绪的紧张和焦虑。
大有后来居上之势的还有“MP3依赖症”和“PDA依赖症”,由于过分依赖各种电子仪器记事,愈来愈少用脑,以致脑力日渐衰退,记忆力急速减弱,有人甚至因此丧失工作能力。这类患者会经常忘记别人的名字、约会,又或者执笔忘字,乃至渐渐失去记忆新事物、追溯旧记忆的能力,遇上爆棚的资讯时根本无法从中分辨出哪些才是重要资讯。
当然,正如萧璐所言,最典型的还是“电脑依赖症”(即“网络成瘾症”)。极端的患者,会每天无节制地拖延在屏幕前停留的时间,对现实逐渐失去兴趣,白天昏昏沉沉、工作得过且过、生活需求减至最低、以泡面和布衣胡乱度日,所有约会中最初和最终的选择必然是电脑,似乎只有在电脑上才是真正地活着的。严重的甚至会影响身体健康,每天坐在电脑前让他们脸色苍白,饮食不规律又会导致瘦弱、眼中血丝,眼袋青晕、神情恍惚。
丫丫必须要提醒萧璐的是,不光你朋友已经有了些许“电脑依赖症”的表现,就连萧璐自己也要留神啦!仔细想想,你是不是每天上班第一件事就是打开电脑上线QQ或者MSN?是不是哪怕是和办公室里的同事也宁可通过QQ或者MSN传达信息,却不愿意站起身来拍拍邻座的桌子,一起喝杯茶说说话?这不正是感染了“电脑依赖症”的一个表现吗?
萧璐,现在你知道朋友到底是怎么回事了吧。
“新技术依赖症”并不是什么严重的病症,所以,不必太担心了。但是,你必须明白,摆脱依赖是一种“戒断反应”,就如同戒毒一样,不加把劲可不行啊!先仔细“嗅嗅”朋友和自己身上的机器味,即使在仔细嗅过后发现自己身上的机器味只是刚刚开始“飘香”,也需时刻提醒自己,让感情换个有生命的方向飘飘——父母需要你照顾、恋人需要你关爱、朋友需要你呵护,即便养条小狗也会“霸占”你一点时间一点精力一点爱心——哪还有机会依赖那些破机器?
当然,如果你的朋友真的已经“病入膏肓”,那可就得痛下决心啦!把电脑、手机、MP3、PDA之类的新技术产品统统卖掉——本来就只是没有感情的机器,不值得付出如此多的感情的!
附:
“新技术依赖症”感染指标
NO.1 每天上网时间常常超出自己的计划且难以自控;
NO.2 手机、MP3、PDA从不离身,连吃饭上厕所都会抓紧时间发个短消息、看看有何约会;
NO.3 一觉醒来做的第一件事就是打开电脑,睡觉前也一直在电脑前;
NO.4 别人一和你说什么,脑子里的第一个反应就是立马输入PDA;
NO.5 不停地检查自己的邮箱,生怕错过什么邮件或不停地收集与下载文章、软件;
NO.6 别人评价你的最EASY的一个词就是“无言”;
NO.7 回答问题时,勾勾手指表示YES摇摇手指表示NO,动了手指还无法回答的复杂问题一律拒绝;
NO.8 表情僵化、思维迟缓、记忆力衰退、情绪低落、视力下降、睡眠不足、生物钟紊乱;
NO.9 手机、电脑、MP3、PDA等工具理所当然地成为你生活的主角,工作、学习、人际交往、生活全部都要围着它们转……
高危感染人群
本来就比较孤僻、自卑、缺乏自信的人更应当警惕“新技术依赖症”,因为对这些人来说,手机、电脑、MP3、PDA等是他们与外界联系的重要手段,让他们看起来比较“强大”;面对来自感情工作双重失意、面对来自家庭社会双方压力的女性也对“新技术依赖症”比较敏感——因为机器对任何人都一视同仁,才不管你是不是漂亮美眉呢。