高中体育教学是国家教育的重要内容之一，对学生其他科目的学习有着重要的促进作用，所以体育教学不容忽视。而在当今社会应试体制的压力下，很多学校为了取得较高的升学率，把精力都投向了学生的文化课的学习上，而彻底忽略了体育教学。这虽然能在短期内取得良好的教学效果，但从长远看来对学生的发展是不利的。为了能更好地实现素质教育，使学生得到全面发展，必须要转变当前体育教学模式，对高中体育教学进行全面改革。
　　一、高中体育教学的重要性
　　1、能有效增强学生体质，提高学习效率
　　在体育教学的过程中，学生从各项体育运动中学习体育技能，强健身心，促进自身的成长与发展。在进行体育活动的过程中，教师通过对学生的正确指导促使学生养成健康生活的习惯，也有利于学生强健体魄的养成。而且，学生还可以通过体育活动放松身心，缓解学习压力，甚至还会在体育活动的过程中培养出自己的兴趣爱好。
　　2、有利于学生健全人格的形成
　　体育课程教学不同于其他课程的教学，体育课程教学既是其他课程教学的基础，又对其他课程教学活动有些很大的促进作用。正是体育课程教学和其他课程教学的完美结合，才保证了学生的全面发展。而且，体育课程教育一般都是在户外展开的，若碰到恶劣的天气，学生就要接受风吹雨打，有利于培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的优秀品质。在这种严苛的体育训练下，有利于学生健全人格的形成。
　　3、提高学生的人际交往能力
　　高中体育教学课程所包含的内容很多都是团体性的运动，如篮球、足球等，这就需要学生有足够的能力来领导同伴进行比赛。同时，这种团体性的比赛还有利于培养学生的人际交往能力和善于合作的精神。只有同伴之间合作默契，团结协作才有可能赢得比赛的胜利。而且，比赛必然有胜有负，在比赛过程中还能培养学生接受失败，勇于承担的精神。
　　4、培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的优秀品质
　　首先，几乎所有体育项目都是很辛苦的，需要学生具有不怕吃苦和坚韧不拔的精神。
　　其次，体育教学通常会有一些学生体质较好学的很快，而有的学生体质较差学的较慢的情况，这需要学生之间互相帮助。有些体育项目需要团体合作，例如：排球、篮球、足球等。不仅培养了学生热爱集体、互相理解和尊重的品质以及团队合作的意识，而且还提高了学生言行一致、文明礼貌和做事公正的品格。
　　二、新时期高中体育教学现状
　　1、轻视体育教学
　　这种对体育教学的不重视不仅是指教师，甚至还有一部分学生也过于忽视体育教学的重要性。高中生正处于发育的黄金阶段，他们精力旺盛，活泼好动，体育锻炼正好能散发他们多余的精力，促进他们的身体发育。但是，处于应试教育体制下的他们整日忙于学习，没有多余的时间去进行体育活动。而且，在部分学校体育被当作小科不受重视，甚至有的学校的体育教学只存在于形式上。
　　2、教学观念落后，教学手段过于单一
　　目前我国体育教学側重的是竞技运动项目，教师只注重运动技巧的传授，而忽略了运动本身及其过程，从而难以实现体育活动的最大意义。并且，部分教师因体育不在高考的考试范围内而放弃了体育课程的正常开展。而且，教师的教学手段也存在严重问题。教学方法仍是采取老一套的传授技艺，学生缺乏积极性于主动性，导致体育活动严重脱离实际，也违反了素质教育的教学要求。
　　3、考核标准不够全面和规范
　　由于我国国情的影响，我国存在地区教育不公平的现象，这一点在体育教学中得到了鲜明的体现。不同地区的学生接受的体育教学不同，有的偏远地区的学生甚至没接受过体育训练，但是却以同一标准进行考核，对体育教育落后地区的学生来说是不公平的。另外，教师总是按照考核标准来进行教学活动，过于重视考核标准所限定的项目，忽视了学生的兴趣所在，不利于学生良好兴趣的培养。
　　4、缺乏对学生体育情感的培养
　　高中阶段的学生正是对体育充满兴趣而且精力充沛的时期，培养他们的体育兴趣和精神非常重要，对他们以后的发展有重要意义。体育课可以帮助学生从巨大的学习压力和升学压力中释放出来，达到劳逸结合的目的。同时，也让学生在体育锻炼中感到愉快和成功的情感体验。而当前很多学校的体育教学忽视了这一点。
　　三、新时期高中体育教学改革所采取的有效措施
　　1、改变传统的教学观念，运用新颖的教学手段
　　要想改变传统的体育教学观念，教师必须先从应试教育的怪圈中跳出来，改变对体育教学的看法，正确把握体育教学的重要性。而且，教师在改变了自己的落后观念的同时，还应该正确引导学生，更正学生以前所接受的关于体育教学的错误论断，激发学生对体育活动的热情和兴趣。其次，教师还必须要根据学生的学习情况适时完善自己的教学方案，更新教学方法。而且，还要学会运用先进、新颖的教学手段来吸引学生，促使学生主动学习，充分发挥学生在体育场上的自主性于独立性。
　　2、建立科学合理的考核标准
　　考核并不是单单对学生的体育学习情况进行考核，它更多的是发挥对学生的激励、指导作用，所以科学合理的体育教学考核标准是必须的。为了能准确了解学生的学习情况，以便教师据此做出适当调整，建立科学合理的考核标准迫在眉睫。
　　3、重视培养学生的体育情感
　　体育教学重要的是培养学生的体育情感，新时期的体育教学要给学生自由选择的空间让学根据自己的兴趣爱好来选择适合自己的体育项目，激发他们的学习动机，培养他们的体育特长。体育课程可以增加项目，学生选择2-3项自己喜欢的项目进行练习。针对学生不愿意离开教室的情况可以开发出一套教室操或适合在教室内进行的体育项目，以满足学生的需求。
　　新时期高中体育教学改革势在必行，这一改革对学生的健康成长乃至体育教学领域都有很大的意义，应该得到各界的大力支持。面对新时期教学改革的严峻挑战，高中体育教学要走在改革的前沿，充分发挥体育教学在锻炼学生身体素质和培养学生体育情感方面的作用。因此，在体育教学改革的过程中需要注意的就是教师要根据实际情况，合理确定改革方案，切忌跟风，切实做好教学工作。相信经过改革后的高中体育教学一定更能充分发挥其重要作用，增强学生的体质健康，促进学生的全面发展。