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情绪调节的定义是一种较广泛意义上的定义。情绪来自于个体与环境的交互作用。而这些交互作用与个体的目标相关的,情绪的产生与主观经历、个体心理和行为以及表达方式等都有关。从发展的观点来看,情绪的这些特征以及它们之间的相互关系涉及到整个生命过程中。引发情绪和对目标有关的环境进行评估很大程度上改变了小孩认知和情绪上的成熟。只有到了两岁后,小孩受到别人的赞扬才会感到难为情。自我感觉改变了社会赞扬的意义,激发了努力进行自我意识来调节这些结果。而且情绪成分之间的相互联系,如主观经历和面部表情的联接,越来越有序化,并且受到