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今日都市人，生活紧张而繁忙，很多人不再有“午睡”的念头，但若你明白，只需午睡十来分钟便可容光焕发，双目有神，你还会拒绝午睡吗？
被忽略的养生妙方——午睡
【摘 要】
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今日都市人，生活紧张而繁忙，很多人不再有“午睡”的念头，但若你明白，只需午睡十来分钟便可容光焕发，双目有神，你还会拒绝午睡吗？
【机 构】
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山西
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2006年12期
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