摘要：心理学认为，暗示是指在无对抗的条件下，通过语言、行动表情或某种符号影响他人的心理和行为，使其接受暗示者的观点、意见，或按暗示的一定方式活动。近年来，心理暗示对学生学习和个性发展的影响，越来越被心理学界和社会各界关注。而青少年期是一个人身心发展、变化的关键时期，也是进行情感教育的最佳时期。随着心理健康教育课堂在中学中的日益完善，如何为青少年提供系统、有效的健康教育具有重要的现实意义。
　　关键词：心理暗示 青少年 现实意义
　　
　　一、暗示教学法的基本概念和基本原理
　　1.洛扎诺夫认为暗示教学法依靠能创造高度的动机建立激发个人潜力的心理倾向。
　　2.暗示教学法成功的关键在于它创造了环境与人的共振系统。
　　3.其基本原理就是运用暗示手段开发学生个体的心理潜能，特别是无意识潜能，使学生在身心放松的状态中学习知识，发展思维，增加学生的感知力、想象力，达到快速提高学习效率的目的。
　　二、暗示教学法的基本原则
　　暗示教学法具有开放性、易接受性、愉悦性的特征。我们结合暗示教学法的基本原理和它的特征总结一下暗示教学法在语文教学中的基本原则：1.愉快而不紧张。2.有意识和无意识的统一。3.“双重交流水平”，即师生互相暗示互相启发。以上三个原则必须同时利用才能发挥它们的作用，倘若企图孤立地运用其中任何一条都不能达到暗示的效果。
　　三、暗示教学法的类型
　　在课堂教学中，暗示是以不同的形式出现的，大体上可分为以下几类：
　　1.他人暗示和自我暗示。自我暗示是指自己接受某种观念，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用。他人暗示，是指个体与他人交往中产生的一种心理现象，别人使自己的情绪和意志发生作用。
　　自我暗示有两方面的含义：一类是主体用词语来对自己的心理施加影响，这一般是在主体有意识的情况不进行的。自己要做某些事情，而又信心不足，有些心理障碍，可用此种暗示来解决。如学生在考试前担心紧张，可通过此种一些肯定性的自我暗示解决。另一类是由于客观外界事物而引起已有经验对自己心理的影响。如“一日被蛇咬，十年怕井绳”实际就是一种自我暗示，先前的經验成为一种暗示的因素。
　　2.直接暗示和间接暗示。直接暗示是暗示者向被暗示者发出信息，使之迅速、从容地接受，其信息直截了当，不存在迂回曲折，这种暗示不仅迅速，而且信息不容易被误解。
　　间接暗示也是暗示者向被暗示者发出信息，使之接受。但是暗示者动机被隐藏起来，他不明确指明意义，被暗示者需要从事物本身和行为本身来理解。间接暗示发出的信息比较含蓄，然而一旦被人接受，产生的体验比较深刻。在教学中采用间接暗示的地方较多，例如游戏、表演、竞赛等。在复习过程中，为了避免知识的单调重复，也大多采用间接暗示。
　　3.积极暗示和消极暗示。积极暗示也叫良性暗示，是心理暗示的一种，能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。而消极暗示则是一种不利于人身心健康的对人体有害的暗示。在教学中我们采用的都是积极暗示，尽量消除各种各样的消极暗示。有这么一个心理测试，心理学家从1—6年级的学生名册中，随意摘录了一份名单，交给老师，谎称经过测试，这份名单上的学生会有最佳的发展前途。其实这些学生学习成绩都很一般，有的甚至还是“差生”。但是，老师充分相信这一权威的预测，几个月后，心理学家来到学校，对名单上的那些学生进行复试，结果发现他们的学习成绩比其他学生进步快，性格开朗活泼，求知欲旺盛，师生关系融洽，品德优秀。所以在教学中一定要多给孩子一些鼓励，多一些积极的暗示，少一些不良的心理暗示，这样才能充分树立孩子的自信心。
　　4.肯定性暗示和否定性暗示。肯定性暗示能增强一个人的信心、信念、勇气和能力等，而否定性暗示却会使这些信念逐渐削弱甚至丧失。比如教师对学生的信赖、尊重会通过教师的语言、表情、行为等暗示给学生，从而鼓励学生积极向上，而教师对学生的不信任、不尊重也会通过各种暗示信息给学生，形成一种否定暗示，从而导致学生对学习和生活丧失信心和勇气。在自我暗示中，学生不断地鼓励自己，如考试前要求自己镇静、放松，相信自己有能力考好；犹豫、担心、恐惧则会形成一种否定性暗示，削弱和动摇着自己的勇气和信心。
　　总之，科学地运用暗示所产生的心理刺激作用，对促进学生的认知过程具有积极的意义。我们应当积极探索暗示法在语文教学中应用的路子，使其更好地为提高语文教学效率服务，为提高学生的整体语文素质服务。