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办公室保健操
办公室保健操
来源 :人人健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:FlyingBird173
【摘 要】
:
预备姿式: 双脚分开,与肩同宽,上肢自然下垂,掌心向内,目视前方。 Prepared posture: feet apart, shoulder width, natural drooping upper arm, palm inward, visual fro
【作 者】
:
高欣
东力
【出 处】
:
人人健康
【发表日期】
:
1994年04期
【关键词】
:
姿式
下肢运动
左右摆动
头部运动
印堂穴
臂运动
左右相
髓部
龟石
月心
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预备姿式: 双脚分开,与肩同宽,上肢自然下垂,掌心向内,目视前方。 Prepared posture: feet apart, shoulder width, natural drooping upper arm, palm inward, visual front.
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