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自我监测对于患糖尿病4年的赵大爷来说有着特别的意义，确切的说，他发现糖尿病也是因为有一次去一个患有糖尿病的战友家玩，战友拿出自己的血糖仪测完血糖说也给他测一个，没想到他当时血糖达到了16mmol／L，战友说随机血糖超过11．8mmol／L就可以确诊为糖尿病了，建议他回家后去医院做一个全面检查，如果是那就的赶紧注意了。赵大爷不敢怠慢，全面检查后。医生就明确给他扣上了糖尿病的帽子，不过他还算发现的早，只让他服用少许的药物另加饮食运动这些生活上得干预就好。