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试析“舍宾运动”对女大学生身心健康的价值
试析“舍宾运动”对女大学生身心健康的价值
来源 :重庆工商大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:mynameisfish
【摘 要】
:
两年多来采用对普通女大学生舍宾训练课的模式与前几年采用健美操训练课的模式进行对比与分析。研究表明,舍宾运动与健美操训练相比较,前者能更全面、更科学地改善和提高女大学
【作 者】
:
黄柯
【机 构】
:
重庆工商大学体育系
【出 处】
:
重庆工商大学学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2004年1期
【关键词】
:
“舍宾运动”
女大学生
健美操
体型
形体训练
SHAPING campaign
body-building exercise
female universit
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两年多来采用对普通女大学生舍宾训练课的模式与前几年采用健美操训练课的模式进行对比与分析。研究表明,舍宾运动与健美操训练相比较,前者能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构与健康水平,对女大学生的身体健康、整体美有良好的促进作用,并能为终身体育打下良好的基础。
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