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美国医学家对哈佛大学的16000余名毕业生进行了 16年追踪凋查,发现偶尔运动的人所吸入人体的氧气比长期坚持适量运动的人要多,但随着呼吸力度的加快,各种组织代谢加快,耗氧量增加,造成细胞的衰老,加重生命器官的磨损,导致寿命缩短.rn
生命在于温和运动
【摘 要】
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美国医学家对哈佛大学的16000余名毕业生进行了 16年追踪凋查,发现偶尔运动的人所吸入人体的氧气比长期坚持适量运动的人要多,但随着呼吸力度的加快,各种组织代谢加快,耗氧量
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2009年1期
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