卷心菜的秋季养生食谱

来源 :农村百事通 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangxinquan911
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。卷心菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。卷心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料,它能促进人体新陈代谢,十分有利于身体生长发育。下面就介绍几种卷心菜的简单秋季养生食谱:
其他文献
在中学美术教育中,美术教学是我国基础教育中比较重要的一项。美术教学中,往往把学生置于被支配的地位,扼杀了学生学习美术的能力,束缚了学生的新思维的发展。现代美术教学应该注
为探查深圳市建筑业发展情况,论文基于2008~2017年建筑业投入产出的相关数据,利用数据包络分析构建建筑业发展评价体系,横纵向比较深圳市建筑业近年的相对发展情况。研究结果
针对目前很多产品存在结构组成冗余、工作流程繁杂的问题,提出了一种基于理想解-裁剪法的产品创新设计策略。该策略通过对产品系统进行需求分析确定出系统的理想解,并依据理想
教师对课堂教学过多地注重了知识、技能方面的传授,忽视了教师自身的情感投入。常表现为部分教师过多强调学生的基础问题,而教师自身的主导情绪状态平淡、低落,情绪表现贫乏、无
经济国际化是世界经济发展的客观规律,它不仅能够补充国内某些短缺资源不足的缺陷,而且还可以创造更多的市场空间,提高资源的配置效率。本文从南京经济国际化的发展现状出发,分析
本文通过对三叶木通种子生物学特性、果实品质特性以及利用秋水仙素诱导多倍体、三叶木通野外资源调查等方面的研究,对三叶木通有了进一步的了解。结果如下:1.分别对收集到的
发展规划作为一种现代行政管理手段,通过有效合理的手段和方式来达到资源的合理配置,弥补市场的缺陷和不足。目前我国发展规划缺少相应的法律规制,随之产生诸多矛盾和问题,亟待解
四川省农村合作经济经营管理系统共有农经人员20多万人,随着农村联产承包责任制的推行,在摸索新的工作体制的实践和适应新的工作方法中,有许多知识需要更新,加之当前农经队伍
<正> 3.3密斯&#183;凡&#183;德&#183;罗(Ludwig Mies Vander Rohe,1886~1969年) 尽管密斯基本上被看作是一位建筑大师,但其充满创新意识和设计活力的家具设计也使他成为第一代
<正> 儿科临床上,心肌酶改变对心肌炎诊治的作用未得到应有的重视。为此,我们将1982~1990年住院及门诊随访的214例心肌炎患儿的心肌酶改变作一分析,并就其有关问题进行讨论。