健康教育是指借助多学科的理论方法,通过有组织,有计划,有系统的教育活动,帮助人们了解自己的健康状况,认识危害健康的因素.促使人们自觉选择有益健康的行为和生活方式,减低或消除影响健康的因素.高血压是心脑血管疾病的危险因素之一.在我国目前患高血压疾病的人有1.8亿人.是造成国家主要的公共健康问题.它的危害不只是其本身可发展为高血压危象,危及生命,还在于它是脑卒中、心肌梗死、充血性心力衰竭、肾脏病和外周血管疾病的主要危险因素,它成为影响人类健康的生命的无声杀手.随着人们生活水平的不断改善,接受教育程度的提高,对人生存质量的要求也在提高.高血压的健康教育在治疗防范中的作用日益受到人们的重视.通过健康教育干预不良行为,使其认识坚持治疗,改变不良的生活习性,开展一些适当的体育锻炼对控制高血压是很有必要的.