【摘 要】
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１引言“全民健身”是以体育为主要内容，以身体锻炼为手段，达到增进各族人民体质为目的的健身计划，有着时代背景和社会基础。１．１随着经济的发展、生产方式的变更和科学的发达，社会进入
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１引言“全民健身”是以体育为主要内容，以身体锻炼为手段，达到增进各族人民体质为目的的健身计划，有着时代背景和社会基础。１．１随着经济的发展、生产方式的变更和科学的发达，社会进入了信息时代，人的脑力劳动成份明显增加，而以肌肉活动为主要方式的体力劳动成份相应
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