胡萝卜是块宝

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胡萝卜对健康大有益处!素有“小人参”的美名。小朋友都常常被叮咛,要想拥有良好的视力,除了在读书及看电视时都要保持安全距离外,还要多吃胡萝卜。胡萝卜当中所含的维生素A,除了可以保健眼睛之外,对于帮助小朋友骨骼发育、润泽皮肤,也有相当良好的功效。而且,每100克的胡萝卜 Carrot beneficial to health! Known as the “small ginseng” reputation. Children are often cautioned, in order to have good eyesight, in addition to reading and watching television have to maintain a safe distance, but also eat carrots. Carrot which contains vitamin A, in addition to health care of the eyes, for helping children bone development, moisturizing the skin, there are quite good effect. And, every 100 grams of carrots
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