1　切眉挑臂
　　我以左掌向前切击对方面部，对方以右掌从外向内横推我左手腕：此时我趁势以右脚勾踢对方右脚跟，同时右拳从外向内挑拨对方右大臂，使其失重倒地(图1、2)。
　　【要点】
　　切眉要快，挑踢要狠。
　　
　　2　踩膝托肘
　　
　　我以左掌向前切击对方面部，对方以右掌从外向内横推我左手腕，此时我两掌趁势反抓对方右手肘，右脚向前踩击对方右腿膝关节，左掌向上猛托对方肘关节，两手上下相对用力，将其掀起(图3、4)。
　　【要点】
　　踩膝要狠，托肘有力。
　　
　　3　别腿搬压
　　
　　我以左掌向前切击对方面部，对方以右掌从外向内横推我左手腕：此时我右脚向前进步，别住对方左腿；随即右掌托肘与左手抓腕，同时向下搬扣，将其搬压倒地(图5、6)。
　　【要点】
　　别腿要牢，搬压迅猛。
　　
　　4　架臂推胸
　　
　　我以左掌向前切击对方面部，对方以右小臂从外向内格挡我左手腕；此时我左掌顺势向上支起，两脚向前上步，以右掌向前猛力推撞对方胸部(图7、8)。
　　【要点】
　　架臂要快，推胸要狠。
　　
　　5　抓腕缠压
　　
　　我以左掌向前切击对方面部，对方以右掌从外向内扣按我左手腕；此时我左脚向前进步，左掌反抓其右手腕，右掌从对方右腋下穿过缠绕其大臂，向下按压其肩关节外侧，使其倒地被缚(图9、10)。
　　【要点】
　　抓腕要牢，缠压有力。
　　
　　6　挑臂插喉
　　
　　我以左掌向前切击对方胸部，对方以右掌从上向下劈击我左手腕；此时我左脚向前上步，左掌外翻挑拨其右手臂，同时以右掌向前穿插对方喉节(图11、12)。
　　【要点】
　　挑臂要快，插喉要狠。
　　
　　7　按豁踹膝
　　
　　我以左掌向前切击对方颈部，对方以右小臂从外向内滚格我左手臂，并以右脚侧踹踢我胸部；此时以右掌从内向外按豁其右脚腕，同时以右脚向前踹踢对方左腿膝关节(图13、14)。
　　【要点】
　　按豁有力，踹膝要狠。
　　
　　8　挑臂拍脑
　　
　　我以左掌向前切击对方右侧肋部，对方以右砸拳从上向下砸击我左手臂；此时我左掌顺势向外挑拨其右臂，左脚向左前斜上步，以右掌从上向下拍盖对方后脑(图15、16)。
　　【要点】
　　挑臂要快，拍脑要狠。
　　
　　9　拧臂搬别
　　
　　我以左掌向前切击对方右侧肋部，对方以右肘从上向下砸击我左手臂；此时我右掌趁势抓握对方右手腕向外旋拧，左手扳别对方肘关节，同时右脚向右前斜上步，增加打击力度(图17、18)。
　　【要点】
　　拧臂要狠，搬别有力。
　　
　　10　挑臂横砍
　　
　　我以左掌向前切击对方胸部，对方以双掌从外向内拦截我左手臂；此时我左掌顺势向外挑拨，左脚向左前斜上步，以右掌横砍对方脖颈(图19、20)。
　　【要点】
　　挑臂要快，横砍要狠。
　　
　　11　抓臂捋带
　　
　　我以左掌向前切击对方胸部，对方以右手臂从外向内横格我左手臂；此时我两掌顺势分别抓握对方右手、肘，右脚向后撤一大步，两手同时用力捋带，将对方向后抛出(图21、22)。
　　【要点】
　　抓臂要牢，捋带有力。
　　
　　12　架臂切肋
　　
　　我以左掌向前切击对方胸部，对方以右劈拳向下劈击我左手臂：此时我左掌迅速向上支起其右手臂，同时左脚向左前斜上步，以右掌向前切击对方右侧肋部(图23、24)。
　　【要点】
　　架臂要快，切肋要狠。
　　
　　13　拦臂踩踝
　　
　　当对方以左脚前弹踢我裆部时，我左掌向前切击其左小腿；不料对方迅速撤回左脚并向下落步，同时以右掼拳向我左侧头部反击：此时我左脚迅速向左前斜上步，以双掌从内向外拦截其右小臂，同时以右脚向前踩击对方左踝关节(图25、26)。
　　【要点】
　　拦臂及时，踩踝要狠。
　　
　　14　提腕按腹
　　
　　我以左掌向前切击对方脖颈，对方以左掌从外向内横推我左手腕；此时我左掌顺势反抓对方右手腕并向上提起；同时左脚向左前斜上步，以右掌向前、向下推按对方腹部，将其按倒在地(图27、28)。
　　【要点】
　　提腕有力，按腹要狠。
　　
　　15　拧腕按肘
　　
　　我以右掌向前切击对方脖颈，对方以右掌向前推截我右手臂；此时我右掌顺势抓握其右手腕向内旋拧，同时右脚向右横向移步，左掌从外向内阻格并下按其右肘关节，使其倒地(图29、30)。
　　【要点】
　　拧腕要狠，按肘有力。
　　
　　16　别腿撩裆
　　
　　我以左掌向前切击对方脖颈，对方以右小臂向上架起我左掌：此时我两脚迅速向前上步，左脚别住对方右腿，同时以右掌向前、向上撩抓对方裆部(图31、32)。
　　【要点】
　　别腿要牢，撩裆要狠。