在很多人的想象中，40岁的女人应该是这样的一幅画面：上有公婆、父母要供养，下有子女要照顾，还要当一名“买、汰、烧”的贤内助，生活平淡失去激情，甚至性生活也索然无味。然而英国最近一项调查却发现，40岁以上的女性是最“性”福的。因为40岁的女人无论心理还是生理上都已经足够成熟，甚至可以说是“熟”得最丰富的年纪。对于40岁的女性来说，即使她们对待性生活比以前自信很多，“性”仍然是一个私密而暧昧的话题。
　　
　　更年期过后性生活负担更少
　　
　　


　　很多人觉得中年是婚姻危机的高发期，而且由于女性更年期的生理因素，性爱的质量也会有所下降。但是殷洁夫妇却不这么认为。殷洁今年45岁，是某外企的管理人员，和丈夫结婚23年了，家庭和睦幸福。她觉得离婚率的提高是由于一些中年夫妻过于在意孩子、家庭、工作等外在的因素，忘记了夫妻之间最根本的沟通。更年期的生理变化的确给殷洁带来了一些烦恼，但是经过妇科医生的诊治和家人安抚情绪，她已经顺利度过了“围绝经期”，在婚姻生活中也更觉自信。殷洁觉得更年期并不影响性生活，自己和丈夫都能很好地投入其中。
　　
　　丰富的经验让性爱愈加美妙
　　
　　经过多年的夫妻生活，中年夫妇已经熟悉彼此的身体和需要，所以在床上的配合也是最默契的，甚至一个眼神就懂得对方的体会。40岁的女性也不再是当初那个羞涩的小女人，不仅在性观念上开放了很多，性经验也成熟了，越来越善于掌握性生活的节奏。这些都让她们在床上更加自信，不但知道如何挑起丈夫的热情，而且在性爱中往往还更加主动。李玫今年40岁，儿子考入寄宿制的初中后，她和丈夫像是进入了第二个蜜月期。李玫说，在40岁以后，她和丈夫在事业和生活上的压力都比年轻时小了许多，开始轻松地享受性爱。李玫平时穿着很端庄，偶尔会穿着性感的睡衣从丈夫面前经过，主动求爱。李玫的丈夫觉得妻子比以前更“性感”了。李玫夫妇现在的性生活非常和谐，丈夫虽然已经进入中年，但是体力很充沛。李玫觉得丈夫现在做爱时技巧更加娴熟，了解她的每一处敏感部位，比起当年的毛头小伙子，可以说是“更棒”了。
　　
　　40岁的风韵令女人焕发自信
　　
　　王燕和丈夫结婚18年，儿子都已经上初中了，夫妻俩还是恩爱如初。42岁的王燕成熟丰腴，在外是能干、热情的职业女性，回家则是温柔、体贴的妻子。王燕对自己现在的外表很自信，生完孩子后有一段时间，她的身材胖了很多，影响了性生活时的感觉。但是丈夫给了王燕鼓励，她报名参加了健身课程，半年下来生育前的苗条身材又回来了，也比以前更性感了。王燕的丈夫给妻子的吸引力打了最高分，他说年轻时妻子的青春和活泼吸引了自己，而现在妻子的成熟和自信更加吸引他。
　　
　　女人的”性福”需要浪漫
　　
　　当然，40岁女人的“性福”离不开丈夫的配合，即使是成熟的女性，同样需要另一半的亲昵与爱抚。有的男人认为老夫老妻之间不必“客套”，喜欢用“快开始吧”之类直来直去的话破坏性爱气氛。实际上，那些让女人动情的话，如“你今天特别迷人”、“你抱起来还是那么舒服”等，说出口并不困难，催情的效果却很明显。一张温馨的小卡片、一件会心的小礼物都会让妻子倍觉舒心，夫妻俩会从亲吻到拥抱，自然而然地引向卧室……
　　40岁的女人掌握了性爱的主动，能与伴侣以同样的节奏去享受性爱带来的愉悦，是对性生活最自信的阶段。女人的40岁就像是河流的中游，错落有致，波澜涟漪，无论是生活还是事业，都可以达到绝佳状态。