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摘 要：教育的不断改革，对教师和学生都有新的要求，教师教学要以学生为本，培养学生具有主动获取新知识的欲望和探索能力。高中物理学科知识点广、教学难度也较大，对于学生来说更是一门很难轻松掌握的学科，因此，教师在教学的过程中更应该注重学生的自主学习能力，培养学生主动学习的动机，能够自我监督、自我指导、自我强化的学习品质。
关键词：自主学习;高中物理教学;培养
一、高中物理自主学习的意义
学生是教师教学的对象，同时也是学习的主体，传统的教师灌输式教学模式：教师在上面统一讲解教学，学生在下面统一学习，这种教学模式没有根据学生的个体差异实现因材施教，更遏制了学生积极独立思考的能力，自主学习可以使得学生根据自己现所具备的知识水平设立合理的学习目标，再通过自己的努力达到想要的结果，在自主学习的过程中，学生拥有自主学习确立学习目标的权利，营造了高中物理教育的民主和谐的氛围;学生通过自己的学习风格、认知水平选择合理的方法和途径获取知识，让学习方式变得多元化;学生对自己掌握的物理知识进行审视，了解自己的薄弱环节在那里而确定学习重点和方向，让学习的内容更具有选择性;学生不仅可以在课堂上学习知识，还可以通过图书馆查阅，多媒体搜索等学习途径，实现随时随地都可以学习，学习场所也变多了，由此可见自主学习不仅可以帮助学生养成统筹安排的学习能力，还能提高学生学习物理的科学素养。
二、自主学习能力培养的教学模式
1.“指导+讨论”营造良好学习环境的教学模式
学生对物理学科的认知就是物理难学，加上物理学科内容中有大量的公式、定义、规律，物理量之间的关系也是抽象复杂，由此导致学生对物理学习具有恐惧心理缺乏主动学习的意识，因此，激发学生学习兴趣，营造良好学习环境，让学生被动学习转主动学习。在课堂中我们会发现，物理学科课堂学习氛围沉闷，学生在这样的环境下昏昏欲睡，想要改变这种学习氛围，教师在教学时可以采用“指导+讨论”的教学模式，根据学生所掌握的知识水平和自主学习的能力将学生分为若干个小组，对某一知识点进行讨论，小组中进行观点的阐述，同时教师要鼓励每一个学生参与到小组讨论当中，让这样可以让学生积极参与到课堂中来，学生之间不同的观点可以进行互换，发生碰撞，知识点在这一过程中不断更新重复，使得学生对物理现象、规律更清晰，从而良好的物理学习环境得以形成，学生学习兴趣得以提高，学生独立思考能力得以提升。如在进行对《力》的理解教学时，教师可以播放足球比赛的一段视频，激烈的比赛可以引起学生的注意力，激发学生的兴趣，教师再引导学生思考：足球从静止到运动，再从运动到静止，它的什么发生了变化？让学生看完进行讨论。
2.创设情境的自主学习教学模式
物理学科需要对物理量的变化规律进行分析和总结，物理量的关系复杂，因此，想要掌握物理量之间的关系和变化规律，需要将抽象的物理量关系变为形象生动化，教师在进行教学时可以引导学生把生活与物理联系起来，通过具体实物进行分析，观察实物的运动规律，探究运动产生的原因，总结出规律，从而培养学生的探究学习能力，让学生自主学习时，首先，教师应提出学生需要自学、总结的内容，然后提供给学生相关的实物，进行实验，同时教师需要引导学生如何进行探究，让学生仔细思考和总结所发现的规律。比如《弹力》教学时，教师可以分发给学生橡皮筋和橡皮泥，通过手拉橡皮筋体会弹性，以及弹性的限度;手压橡皮泥感受弹性和塑性的形变，创设实物情景，让学生更好的发现和总结规律，将生活中的知识运用到物理当中，培养了学生自主学习的方法和提升了其对知识的探究兴趣。
3.多样化的教学模式
现高中物理教学主要是以教师讲解为主的教学方式，虽这是最传统的一种教学方式我们不可忽视，但是除此之外还有许多教学方法是被师生所接受的，因此，教师应该学会探索新的教学模式，如：多媒体教学模式就是其中的一种，它可以从视听上进行教学，特别是在物理学科这種难度较高的学科上，运用多媒体可以让学生通过声音和画面去感知总结物理中抽象的形象和规律，这种教学方式可以使学生生动准确的认识物理量之间的关系，使得物理学习更高效。《平抛运动》这节就可以运用多媒体展示平抛运动的轨迹，通过计算机对数据进行处理，判断平抛运动是否是抛物运动，更加直观明了，帮助学生得出结果，
结语：
自主学习是新课改的要求，也是学习的一种内在品质，它能体现学生具有根据自己学习状况来计划和调整学习过程的能力，和为达到某目标而努力的态度。高中生具有归纳和总结的能力，具备自主学习高中物理学科的条件，因此，高中物理教师应该注重学生自主的能力，以学生的认知发展为前提，让学生将物理知识运用到实际生活当中去为教学目标。
参考文献
[1] 丁建荣.高中物理自主学习的理论分析及模式初探[J].教学与管理，2005.
[2] 胡居文.高中物理自主学习的教学模式[J].教法探讨.
[3] 张杨.浅谈高中物理自主学习—以《实验：探索加速度与力、质量关系》为例[J].高中数理化.
关键词：自主学习;高中物理教学;培养
一、高中物理自主学习的意义
学生是教师教学的对象，同时也是学习的主体，传统的教师灌输式教学模式：教师在上面统一讲解教学，学生在下面统一学习，这种教学模式没有根据学生的个体差异实现因材施教，更遏制了学生积极独立思考的能力，自主学习可以使得学生根据自己现所具备的知识水平设立合理的学习目标，再通过自己的努力达到想要的结果，在自主学习的过程中，学生拥有自主学习确立学习目标的权利，营造了高中物理教育的民主和谐的氛围;学生通过自己的学习风格、认知水平选择合理的方法和途径获取知识，让学习方式变得多元化;学生对自己掌握的物理知识进行审视，了解自己的薄弱环节在那里而确定学习重点和方向，让学习的内容更具有选择性;学生不仅可以在课堂上学习知识，还可以通过图书馆查阅，多媒体搜索等学习途径，实现随时随地都可以学习，学习场所也变多了，由此可见自主学习不仅可以帮助学生养成统筹安排的学习能力，还能提高学生学习物理的科学素养。
二、自主学习能力培养的教学模式
1.“指导+讨论”营造良好学习环境的教学模式
学生对物理学科的认知就是物理难学，加上物理学科内容中有大量的公式、定义、规律，物理量之间的关系也是抽象复杂，由此导致学生对物理学习具有恐惧心理缺乏主动学习的意识，因此，激发学生学习兴趣，营造良好学习环境，让学生被动学习转主动学习。在课堂中我们会发现，物理学科课堂学习氛围沉闷，学生在这样的环境下昏昏欲睡，想要改变这种学习氛围，教师在教学时可以采用“指导+讨论”的教学模式，根据学生所掌握的知识水平和自主学习的能力将学生分为若干个小组，对某一知识点进行讨论，小组中进行观点的阐述，同时教师要鼓励每一个学生参与到小组讨论当中，让这样可以让学生积极参与到课堂中来，学生之间不同的观点可以进行互换，发生碰撞，知识点在这一过程中不断更新重复，使得学生对物理现象、规律更清晰，从而良好的物理学习环境得以形成，学生学习兴趣得以提高，学生独立思考能力得以提升。如在进行对《力》的理解教学时，教师可以播放足球比赛的一段视频，激烈的比赛可以引起学生的注意力，激发学生的兴趣，教师再引导学生思考：足球从静止到运动，再从运动到静止，它的什么发生了变化？让学生看完进行讨论。
2.创设情境的自主学习教学模式
物理学科需要对物理量的变化规律进行分析和总结，物理量的关系复杂，因此，想要掌握物理量之间的关系和变化规律，需要将抽象的物理量关系变为形象生动化，教师在进行教学时可以引导学生把生活与物理联系起来，通过具体实物进行分析，观察实物的运动规律，探究运动产生的原因，总结出规律，从而培养学生的探究学习能力，让学生自主学习时，首先，教师应提出学生需要自学、总结的内容，然后提供给学生相关的实物，进行实验，同时教师需要引导学生如何进行探究，让学生仔细思考和总结所发现的规律。比如《弹力》教学时，教师可以分发给学生橡皮筋和橡皮泥，通过手拉橡皮筋体会弹性，以及弹性的限度;手压橡皮泥感受弹性和塑性的形变，创设实物情景，让学生更好的发现和总结规律，将生活中的知识运用到物理当中，培养了学生自主学习的方法和提升了其对知识的探究兴趣。
3.多样化的教学模式
现高中物理教学主要是以教师讲解为主的教学方式，虽这是最传统的一种教学方式我们不可忽视，但是除此之外还有许多教学方法是被师生所接受的，因此，教师应该学会探索新的教学模式，如：多媒体教学模式就是其中的一种，它可以从视听上进行教学，特别是在物理学科这種难度较高的学科上，运用多媒体可以让学生通过声音和画面去感知总结物理中抽象的形象和规律，这种教学方式可以使学生生动准确的认识物理量之间的关系，使得物理学习更高效。《平抛运动》这节就可以运用多媒体展示平抛运动的轨迹，通过计算机对数据进行处理，判断平抛运动是否是抛物运动，更加直观明了，帮助学生得出结果，
结语：
自主学习是新课改的要求，也是学习的一种内在品质，它能体现学生具有根据自己学习状况来计划和调整学习过程的能力，和为达到某目标而努力的态度。高中生具有归纳和总结的能力，具备自主学习高中物理学科的条件，因此，高中物理教师应该注重学生自主的能力，以学生的认知发展为前提，让学生将物理知识运用到实际生活当中去为教学目标。
参考文献
[1] 丁建荣.高中物理自主学习的理论分析及模式初探[J].教学与管理，2005.
[2] 胡居文.高中物理自主学习的教学模式[J].教法探讨.
[3] 张杨.浅谈高中物理自主学习—以《实验：探索加速度与力、质量关系》为例[J].高中数理化.