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文章从"一带一路"的建设角度出发,力求弘扬中华民族的优秀文化,促进"一带一路"沿线国家民心相通,通过文献资料法、逻辑分析法、比较法等方法,探讨健身养生功法在"一带一路"沿线国家的拓展策略,以期发挥健身养生功法在"一带一路"沿线国家人文交流过程中发挥积极的作用,助力我国的"一带一路"建设。