早餐绝不可等闲视之

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改革开放20年来,随着经济的发展,我国城乡居民生活水平也有了很大的提高,一日三餐完全有条件吃得好一点,但实际上不少人的早餐吃的太简单,吃得不科学、不合理,营养水平较低。还有相当一部分人不吃早餐,不是不想吃,而是顾不上:有的工作多.睡眠少,起床迟,顾不上;有的晚上看电视,写作业,睡得晚,起床迟,顾不上;有的上班路途远.怕堵车,怕迟到,顾不上;也有相当一部分年轻女性,为求身体苗条,而放弃早餐;各地也还有一些中、小学生顾不上吃早餐。
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