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对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。而对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。
这样睡觉的女人能美到老
【摘 要】
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对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。而对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。
【出 处】
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黑龙江科学
【发表日期】
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2013年1期
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