【摘 要】
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身高和腰围的比例影响着一个人的健康。英国科学家发现，腰围是身高的一半最健康。 伦敦城市大学卡斯商学院的研究人员通过对20年的医学数据进行分析后发现，如果腰围与身高的比例超过了80%，就会让人们的预期寿命减少高达20年。因此，为保持健康长寿，应当让这一比例低于50%。该研究的作者之一玛格丽特·阿什沃尔博士说：“仅仅计算身体质量指数（BMI）并不完全准确，因为BMI算法无法区别脂肪与肌肉。腰围与身高
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身高和腰围的比例影响着一个人的健康。英国科学家发现，腰围是身高的一半最健康。
伦敦城市大学卡斯商学院的研究人员通过对20年的医学数据进行分析后发现，如果腰围与身高的比例超过了80%，就会让人们的预期寿命减少高达20年。因此，为保持健康长寿，应当让这一比例低于50%。该研究的作者之一玛格丽特·阿什沃尔博士说：“仅仅计算身体质量指数（BMI）并不完全准确，因为BMI算法无法区别脂肪与肌肉。腰围与身高的比例能够更为准确地预测人们因为肥胖症而死亡的风险。”
一个年龄在30岁左右、身高1.78米的男性要想保持健康，其腰围不应超过89厘米；如果他的腰围超过了107厘米，其寿命会缩短1.7年；如果他的腰围增加到了142厘米，会早亡20.2年。
一个年龄在30岁左右，身高1.63米的女性如果其腰围从身高的一半（82厘米）增加到98厘米，她会早亡1.4年；如果腰围增加到了130厘米，她会提前10.6年死亡。该研究建议，儿童从5岁起就应测量这一指标，以消除患上肥胖症的隐患。
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能清晰地记住自己做的梦不是坏事儿。据英国《每日邮报》报道，英国林肯大学的心理学家发现，能记住自己大部分的梦境、特别是做梦时还比较清醒的人，解决问题的能力更为出色。因为他们对事物的观察和洞悉水平超出了普通人，大脑会明白自己处于梦境，当这种认知能力转化到现实世界中以后，他们就能很快地查明事物之间存在的一致性或区别，从而更好地找到解决问题的办法。 研究人员选取了68名年龄在18-25岁的参与者，他们都
很多上班族为减肥伤透了脑筋，其实，减肥的方法很简单：不要开车上班。 据德国《明镜周刊》报道，刊登在《英国医学杂志》的一项研究发现，经常选择公共交通工具上班的人，比那些开车上班的人苗条，这是伦敦卫生和热带医药学院的研究员艾伦·弗林特在调查了7500名英国人的体重指数和出行方式后得出的结论。 调查发现，经常使用公共交通工具、骑自行车或步行上班的男人比那些开车上班的人，体重整整少了6斤，使用公共交通
英国伦敦大学学院新研究发现，即使视力轻微下降，也可能增加抑郁和孤独的风险，让人心情变差，进而降低整体健康水平。 该学院对11.2万名40-74岁参试者的相关健康数据进行了分析。这些数据包括参试者眼部健康以及情绪变化情况。许多参试者患有白内障、青光眼或黄斑变性等视力问题。分析结果显示，与眼部健康人群相比，患有轻度视力问题的参试者自诉健康差的比例高出12%。这些视力差的人群中，有14%的人正因为抑郁
据美国“福克斯新闻网”近期报道，挪威科技大学和美国哥伦比亚大学的一项新研究表明，肉毒杆菌素可用于治疗胃癌。 研究人员在美国《科学转化医学》杂志上报告说，神经系统在许多器官的调控中起着至关重要的作用，其中胃迷走神经会通过释放一种叫做乙酰胆碱的物质刺激胃肿瘤的生长，而肉毒杆菌素能够抑制迷走神经释放乙酰胆碱。 研究负责人之一、挪威科技大学医学院教授陈端表示，在试验中，他们把肉毒杆菌素直接注射到肿瘤所
“女汉子”不仅生活中更坚强，而且求职时更抢手。据美国“健康建议”网站近期报道，新研究显示，在男性占主导的工作领域，女性求职者“拿出男人样”，是确保求职成功的有效方法。 密歇根州立大学的研究人员发现，那些描述自己具有男人般性格特征的女性，如独立、果敢等，比那些温婉的女性，更容易找到工作。密歇根州立大学心理学教授安·玛丽·赖安表示，“拿出男人样”是求职时的有效做法，因为这一点被认为是应聘职位所必需的
据美国“新闻提要和全球新闻网”近期报道，美国宾夕法尼亚州立大学的学者发现，小时候缺乏父母关爱的孩子，长大后有暴力倾向的风险更大，特别是男孩子。 研究人员将缺乏关爱定义为：未将生病或受伤的孩子送去看病、未给他们提供合适的服装和饮食。符合这项定义的参与者有85人，他们都来自宾夕法尼亚州拘留中心。分析结果表明，有29.4%的参与者承认他们至少受到了上述一种忽视。他们的暴力行为包括打架、殴打教师、使用武
据英国《每日邮报》报道，英国国民健康保险制度首次推出一种X光线一次性诊疗老年黄斑性变性的治疗方法，通过对眼球后部进行适量的辐射，造成浆液枯竭或血液泄漏，以此来控制新血管的生长。因为是在眼球后部操作手术，所以就减少了伤痕。再加上无痛、高目标、低辐射等优势，受到广大患者的青睐。 黄斑变性病的传统治疗方式是对患者的眼部进行药物注射，一般每月一次，每次700英镑（约合人民币7000元）。很多患者需要定期
据英国《每日邮报》报道，美国研究人员首次通过试验证实，身体更健康的孩子大脑中有更多的“白质”，这也意味着他们有更好的记忆力和注意力。 脑、脊髓内神经纤维集中的地方，称为白质，是中枢神经系统三个主要组成元素之一。白质内有各种不同功能的神经束，在大脑不同区域之间传递信号，白质越紧凑，神经活动越迅速高效。 在这项新研究中，研究人员利用脑成像技术对9-10岁儿童身体健康和心智发育之间的关系进行了分析。
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