【摘 要】
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跳绳运动是我国的一项传统体育项目,种类繁多,花式多样.近年来,融合了现代音乐、流行舞蹈、健美操的花样跳绳受到了越来越多的青少年及广大人群的追捧.由于花样跳绳的健身功
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跳绳运动是我国的一项传统体育项目,种类繁多,花式多样.近年来,融合了现代音乐、流行舞蹈、健美操的花样跳绳受到了越来越多的青少年及广大人群的追捧.由于花样跳绳的健身功效较为明显,能够使得人体机体的发育得到改善,加强人民的身体体质,而且有着较强的娱乐性,能够使人们的业余文化生活更加丰富,故而花样跳绳在我国的发展情况较好.花样跳绳不受场地限制,在我国越来越多的地方开始发展花样跳绳运动.
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