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摘要：目的：分析产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的影响。方法：选择2020年1月-2021年7月我院收治的68例产后盆底功能障碍患者，按照其护理方法分为观察组和对照组，每组34例。两组均给予常规产后护理，观察组在此基础上同时给予产后盆底康复护理。结果：观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的肌电压、手测盆底肌力评分，均显著高于对照组（P<0.05）;观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的疲劳程度评分，均显著低于对照组（P<0.05）;观察组患者的压力性尿失禁、盆腔痛、盆腔脏器脱垂、阴道膨出等发生率5.88%显著低于对照组的29.41%（P<0.05）。结论：产后盆底康复护理能够改善产后盆底功能障碍患者的盆底肌力，从而降低其各类盆底功能障碍性并发症的发生率，值得推广应用。
关键词：产后盆底康复护理;盆底功能障礙;盆底肌力;并发症
【中图分类号】R271.9 【文献标识码】A 【文章编号】2107-2306（2021）07--01
盆底功能障碍是女性产后常见病，主要是由于女性在阴道分娩过程中，引起了盆底损伤或盆底结构障碍，从而引起盆底功能发生障碍。盆底功能障碍会引起女性发生尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性并发症，从而对患者的生活质量产生较大的危害[1]。因此，对产后盆底功能障碍女性给予有效的康复护理干预，积极地改善其盆底功能障碍情况，是降低并发症，改善其生活质量的关键所在[2]。以下就对产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的影响进行了分析。
1资料与方法
1.1基本资料
选取68例我院收治的产后盆底功能障碍患者（纳入时间：2020年1月-2021年7月）按照其护理方法分为观察组和对照组，每组34例。其中观察组：年龄22-36岁，平均年龄（28.21±1.73）岁。对照组：年龄22-35岁，平均年龄（28.02±2.14）岁。基本资料无明显差异（P>0.05）。
1.2护理方法
两组均给予常规产后护理，观察组在此基础上同时给予产后盆底康复护理，措施包括：①心理康复护理：及时掌握患者的心理情绪状态，对于存在焦虑、恐惧、紧张等情绪的患者，要及时给予疏导和安慰，帮助其缓解不良情绪，使其能够以良好的心态进行康复训练。②健康教育：向患者介绍盆底功能障碍、盆底康复护理的相关知识，指导其合理膳食，保持低盐低脂饮食，多摄入纤维素，定时排便，积极预防便秘，避免腹压增大[3]。③盆底肌康复训练：采取阴道哑铃和盆底肌动作训练的方式进行康复训练。首先根据盆底肌肌纤维收缩力测定结果选择合适的阴道哑铃进行训练，根据患者的病情变化调整阴道哑铃重量，由轻到重逐渐增加重量，持续训练8周时间。同时指导其取仰卧位，双膝弯曲支撑双腿向上，两腿膝关节距离7-8cm，同时收紧阴道和肛门肌肉，维持2-3s，然后放松5s，如此重复，共进行10次。然后以双脚、后背为支撑，向上抬起臀部，维持5s，然后放下，重复10次。以上动作训练时间15-20min/次，3次/d，持续8周[4]。
1.3统计学处理
SPSS21.0软件分析，计量数据以（）形式录入，行t检验计算;计数数据以（%）形式录入，行X2检验计算，检验水平=0.05。
2结果
2.1盆底肌肌力
观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的肌电压、手测盆底肌力评分，均显著高于对照组（P<0.05）;观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的疲劳程度评分，均显著低于对照组（P<0.05）。见表1：
2.2盆底功能障碍性并发症发生率
观察组患者的压力性尿失禁、盆腔痛、盆腔脏器脱垂、阴道膨出等发生率5.88%显著低于对照组29.41%（P<0.05）。见表2：
3讨论
产后盆底康复护理在改善产后盆底功能障碍中有重要的意义，通过心理康复护理和健康教育，能够使患者充分认识到产后盆底康复护理的重要性，同时能够使其掌握一定的产后盆地功能障碍康复知识，从而改善其心理认知行为，使其能够以更好的状态进行盆底康复训练。最后通过盆底肌康复训练，能够有效提升患者的盆底肌肌力，从而改善患者的盆底功能障碍状态[5]。
综上所述，产后盆底康复护理能够改善产后盆底功能障碍患者的盆底肌力，减少盆底功能障碍性并发症，获得了高度认可，应用价值较高。
参考文献：
[1]寇娟.产后盆底康复锻炼对女性盆底功能障碍性疾病的临床疗效及压力性尿失禁发生率影响分析[J].中西医结合心血管病电子杂志，2020，8（07）：128+143.
[2]汪文燕.产后康复护理对减少产后尿失禁和盆腔器官脱垂发生及增强盆底功能恢复的研究[J].中国社区医师，2021，37（11）：139-140.
[3]王小美.盆底康复训练联合健康教育对阴道分娩初产妇产后盆底功能障碍的预防作用[J].中国医学创新，2020，17（33）：88-91.
[4]赵宜英.盆底肌康复训练联合达标理论对产后尿失禁患者康复效果及生活质量的影响[J].中国实用医药，2021，16（11）：203-205.
[5]敖乔芳.产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍防治效果及安全性的影响[J].当代护士（中旬刊），2020，27（06）：56-58.
关键词：产后盆底康复护理;盆底功能障礙;盆底肌力;并发症
【中图分类号】R271.9 【文献标识码】A 【文章编号】2107-2306（2021）07--01
盆底功能障碍是女性产后常见病，主要是由于女性在阴道分娩过程中，引起了盆底损伤或盆底结构障碍，从而引起盆底功能发生障碍。盆底功能障碍会引起女性发生尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性并发症，从而对患者的生活质量产生较大的危害[1]。因此，对产后盆底功能障碍女性给予有效的康复护理干预，积极地改善其盆底功能障碍情况，是降低并发症，改善其生活质量的关键所在[2]。以下就对产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的影响进行了分析。
1资料与方法
1.1基本资料
选取68例我院收治的产后盆底功能障碍患者（纳入时间：2020年1月-2021年7月）按照其护理方法分为观察组和对照组，每组34例。其中观察组：年龄22-36岁，平均年龄（28.21±1.73）岁。对照组：年龄22-35岁，平均年龄（28.02±2.14）岁。基本资料无明显差异（P>0.05）。
1.2护理方法
两组均给予常规产后护理，观察组在此基础上同时给予产后盆底康复护理，措施包括：①心理康复护理：及时掌握患者的心理情绪状态，对于存在焦虑、恐惧、紧张等情绪的患者，要及时给予疏导和安慰，帮助其缓解不良情绪，使其能够以良好的心态进行康复训练。②健康教育：向患者介绍盆底功能障碍、盆底康复护理的相关知识，指导其合理膳食，保持低盐低脂饮食，多摄入纤维素，定时排便，积极预防便秘，避免腹压增大[3]。③盆底肌康复训练：采取阴道哑铃和盆底肌动作训练的方式进行康复训练。首先根据盆底肌肌纤维收缩力测定结果选择合适的阴道哑铃进行训练，根据患者的病情变化调整阴道哑铃重量，由轻到重逐渐增加重量，持续训练8周时间。同时指导其取仰卧位，双膝弯曲支撑双腿向上，两腿膝关节距离7-8cm，同时收紧阴道和肛门肌肉，维持2-3s，然后放松5s，如此重复，共进行10次。然后以双脚、后背为支撑，向上抬起臀部，维持5s，然后放下，重复10次。以上动作训练时间15-20min/次，3次/d，持续8周[4]。
1.3统计学处理
SPSS21.0软件分析，计量数据以（）形式录入，行t检验计算;计数数据以（%）形式录入，行X2检验计算，检验水平=0.05。
2结果
2.1盆底肌肌力
观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的肌电压、手测盆底肌力评分，均显著高于对照组（P<0.05）;观察组患者的盆底I类、盆底II类肌纤维的疲劳程度评分，均显著低于对照组（P<0.05）。见表1：
2.2盆底功能障碍性并发症发生率
观察组患者的压力性尿失禁、盆腔痛、盆腔脏器脱垂、阴道膨出等发生率5.88%显著低于对照组29.41%（P<0.05）。见表2：
3讨论
产后盆底康复护理在改善产后盆底功能障碍中有重要的意义，通过心理康复护理和健康教育，能够使患者充分认识到产后盆底康复护理的重要性，同时能够使其掌握一定的产后盆地功能障碍康复知识，从而改善其心理认知行为，使其能够以更好的状态进行盆底康复训练。最后通过盆底肌康复训练，能够有效提升患者的盆底肌肌力，从而改善患者的盆底功能障碍状态[5]。
综上所述，产后盆底康复护理能够改善产后盆底功能障碍患者的盆底肌力，减少盆底功能障碍性并发症，获得了高度认可，应用价值较高。
参考文献：
[1]寇娟.产后盆底康复锻炼对女性盆底功能障碍性疾病的临床疗效及压力性尿失禁发生率影响分析[J].中西医结合心血管病电子杂志，2020，8（07）：128+143.
[2]汪文燕.产后康复护理对减少产后尿失禁和盆腔器官脱垂发生及增强盆底功能恢复的研究[J].中国社区医师，2021，37（11）：139-140.
[3]王小美.盆底康复训练联合健康教育对阴道分娩初产妇产后盆底功能障碍的预防作用[J].中国医学创新，2020，17（33）：88-91.
[4]赵宜英.盆底肌康复训练联合达标理论对产后尿失禁患者康复效果及生活质量的影响[J].中国实用医药，2021，16（11）：203-205.
[5]敖乔芳.产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍防治效果及安全性的影响[J].当代护士（中旬刊），2020，27（06）：56-58.