我很小的时候就开始学习舞蹈。我第一次走进舞蹈教室时，老师仔细看了看我，对妈妈说：“这孩子或许没什么先天优势，不过她似乎很喜欢跳舞，那就让她试试看。”那时的我不明白老师说的话，只是瞪着一双好奇的、渴望的眼睛看着她。
　　后来，我和同龄的孩子们一起上课。我们首先练习平衡：在头上放一个塑料小盆，不能掉下来。我总是做不好，身体一哆嗦，盆便“砰”的一声掉地上了。整间教室里只有我一个人总是顶不好，如敲鼓般的落地声显得格外突兀，我觉得自己笨得像头熊。于是，我一回到家，就找来稳当一点儿的塑料盆顶在头上练习，渐渐地，我也能顶稳了。那时的我觉得，练舞蹈真苦。
　　过了几年，我们准备参加在舞蹈学院的演出。舞蹈节目里有不少踢腿、下腰的动作。我的腿和腰天生就硬，腿无论怎么使劲踢都比别人低、腰无论怎么弯都下不去，老师只好把我安排在队列的后面。下雨了，细细的雨丝像针尖儿一样透过纱窗，扎在我身上；灰色的天空和窗外的冷风像在嘲笑我的无能。我忍住眼泪，勉强跟着大家一起跳。那天中午回到家，我的心中已决定了：沙发上有足够的空间，我可以在上面压腿、下腰；看电视的时候、读书的时候都不闲着，反复练习。然后，无数遍地重复着相同的动作，有时一站起来，就感到腰一阵阵酸痛，甚至直不起来。我几乎放弃了，心想，这简直太痛苦了。但我心中还有舞蹈梦，不愿意半途而废。天已放晴，明媚的阳光洒在身上，像是鼓励我。我一次次站起身继续练习。那时的我已决定：无论怎样，我都要坚持下来。为了梦想，受点儿苦算什么呢？
　　毕业之际，班里举办联欢会。在同学们的掌声中，我在台上独舞，我坚持多年的舞蹈梦，此时此刻实现了。站在一旁观看的家长们也夸我有一种独特的气质，还说“天生就是跳舞的料”。
　　我心里却很清楚：敏捷又平稳的舞步是顶着塑料盆练出来的；漂亮的踢腿和下腰动作是在沙发上反复练习换来的；婀娜优雅的气质则来自我对舞蹈的热爱以及一遍遍忍受钻心的疼痛。此时的我很快乐，正因为忍受住身心的痛苦，完成了成长与蜕变。没有风雨，哪里来的彩虹？诚然，练舞蹈的过程很痛苦，但是，我为自己坚持不懈的努力感到快乐与自豪！
　　教师点评
　　小作者能够从自身成长经历中体悟到深刻的人生道理——“正因为忍受住身心的痛苦，完成了成长与蜕变。没有风雨，哪里来的彩虹”。语言朴实无华，道理实实在在。仔细想来，这不正是我们初中阶段写作训练的目标之一吗？我们引导学生细致观察生活，并能从中获得有益的人生启示。当不少孩子面对作文题目抓耳挠腮，想不出素材时，这篇习作恰好是“在生活中找米”的典型实例。此外，叙述语言流畅，材料安排详略得当。