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职业拳击在中国是一个小众运动，至今只诞生过三名世界金腰带拥有者，徐灿是其中之一，并且是中国唯一的现役世界拳王。
徐灿不喜欢“拳王”这个词，当别人这样叫他时，他会觉得有些不舒服。“我觉得我就是一个平常人，就是一个老百姓，我们吃一样的饭，过一样的生活，所以说不要给我一个特殊的称号，或者特殊的褒奖。”尽管他是名副其实的拳王，还是中国唯一的现役世界拳王。
时间回到2019年1月27日，美国休斯敦丰田中心，他击败了WBA（世界拳击协会）卫冕拳王罗哈斯，获得世界金腰带。在这之前，中国曾有两位世界职业拳王，一位是2012年获得WBC迷你轻量级世界拳王的熊朝忠，另一位是2016年获得WBO蝇量级世界拳王的邹市明。徐灿的獲胜，延续了中国职业拳击的荣耀，并且成为中国首位五星级男子拳王。
在接下来的5月26日和11月23日，他又两次击败对手，成功卫冕了WBA世界金腰带。进入到2020年，他的目标是统一羽量级比赛，对手是IBF（国际拳击联合会）世界拳王沃灵顿。这是两个不同组织的拳王之间的对战，难度更大，但徐灿向来喜欢跟高手过招。“挑战越大的话，我动力就更大一点。”他说。
出生于1994年的他，获得世界拳王时，才25岁，一个典型的“年少有为”的故事，但其背后所经历的心酸和辛苦，很难为外人所了解。在他成长时期，跟随做生意的父母辗转过多个城市，过着江湖流浪式的生活。因为父亲是拳击爱好者，从小培养他在这方面的兴趣，有意识地锻炼他的体能，拥有了“童子功”。16岁时，一家人落脚云南昆明，他正式进入拳馆接受训练，从那里出发，逐步走向世界擂台。
职业拳击在中国的发展时间并不长，新世纪之后才有专业的拳击公司出现，到了今天虽然已有很大的发展，但仍然是小众运动。不少人所了解的拳击手，其实都是体制内的运动员，由国家培养，派往参加奥运会、世锦赛等赛事。而徐灿从一开始走的就是职业化道路，需要自己负担费用，承受成败风险，没有退路，唯有不断向前，相比起来就更艰难。
一个普通家庭的孩子，能做出这种职业选择，既需要挑战人生的胆识，也需要天赋的条件，更需要不懈的努力。
（以下为徐灿自述）
面包店里的跳绳少年
一路走来，我最感恩的是我的父母，特别是我的父亲，我觉得他扛的要比我多得多。
我的祖籍是江西资溪，但籍贯是湖北随州。因为我爸爸是江西人，来到湖北打工，在那里认识了我妈。我是1994年3月9日在湖北随州出生的，跟了妈妈的籍贯。
资溪是中国著名的面包之乡，从上世纪80年代末开始起步，县里边的人基本上都是做面包生意的，他们在全国各地开面包店。我爸是高中学历，毕业后当过一段时间的老师，后来也学了面包技术，成为“面包大军”的一员，去湖北打拼，在那里开面包店。
我爸年轻时性格比较火暴，爱好武术、拳击、散打、格斗这些东西，偶像是李小龙、泰森。我家有个亲戚是开武馆的，他本来想去练散打，但是爷爷奶奶觉得他脾气不好，害怕习武后打架惹事，就没同意，他只好走了经商的路。
可能是他的梦想没法实现，所以会投射到我身上。我一两岁的时候就开始接触拳击，因为爸爸喜欢看拳击比赛，他看的时候，就把我放在旁边一起看。再大一点，他会教我比画动作，并且从小就让我做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳这些运动，锻炼我的体能。
相比爸爸来说，妈妈性格很稳重，平时话不多，比较温柔，家里的事主要是爸爸做主。他们就是两极，一个特别急躁，一个特别稳，正好互补，还挺有趣的。我打拳的特点是冷静凶猛，就是综合了他俩的特点，凶狠那方面像爸爸，冷静像妈妈。
我爸做生意，跑过太多地方，长的待三四年，短的不超过一年，很多地方我都忘了。他去哪里，我和妈妈就跟到哪里，一直租房子住。做面包时，爸爸负责前期配料，和妈妈一起做出面包的形，然后他去烘烤，妈妈售卖，典型的夫妻店。我长大点儿，也会帮他们的忙。
因为经常换地方，我也不断转学，跟不上进度，上小学的时候，我留了两次级。但我上学早。五六岁就上一年级了，所以跟同学的年龄是一样的。
我小时候性格还是挺开朗的，比较顽皮，喜欢交朋友，但因为常转学，刚玩熟，就走了。我不喜欢和别人起冲突，这点和我爸不一样。他也常教导我，出门不要和别人打架，被别人打伤了，或者打伤了别人，都不好。
2001年时，我们一家搬到了西安，在那里待了四年多时间。爸妈继续做生意，店开在南稍门，而我在劳动路上的学校上学。每天一个人坐公交来回，有十几站路，还挺远的。有一天，我把零花钱花完了，没钱买车票，又不好意思向别人借。只好自己走路回家。我也不认路，就沿着站牌，跟着公交车的路线走。回去后挨了一顿骂，他们很担心我。
那时我做的最多的运动是跳绳，因为可以练习协调能力、耐力和灵活性。爸爸对我要求很严格，我记得最清楚的一次是他让我一直跳，不让我停，直到我跳吐了，才让我去休息。
爸爸有点像江湖游侠，朋友多，花钱也大手大脚，生意经营得一直不是很好。他又是一个好面子的人，不想让别人知道自己的状况，所以下一站我们就去了更偏远的新疆。
刚去的时候，手头的资金不够，店开不起来，我一开始也没有上学，就去卖报纸。每天先去报摊领报纸，然后去一个指定的商场门口叫卖。一开始父母不放心。会在后面远远跟着。后来熟悉了，我也结交了几个小伙伴，就放我单独出去。卖了一个多月，挣了差不多1000多块钱，在那时是个不小的数目，也算是补贴家用。
在新疆上学时，我的学习成绩不错，考试一般是年级的前两名，并加入了学校跳绳队。我还参加了一个儿童营养品牌举办的跳绳比赛，拿了两届的冠军。第一次获得了一辆自行车，后来又赚了2000多元的奖金。
那应该是我人生第一次获得冠军，还是挺好玩的。
下一个会是谁？
现在回头看，如果我选择继续上学，会走上一条像普通人一样的道路，读大学，毕业，找工作……但选择了拳击，人生就完全不一样了。这是一个非常重要的转折点。 2009年，我们离开了新疆。当时爸爸想让我直接去学拳，但妈妈在中间阻拦了一下，认为我起码应该初中毕业再出去。所以，我们回到了湖北，他们在宜昌开了一家店，我在随州上初三。
那时我15岁，对拳击的兴趣特别浓烈，上了半年后，我就跟爸爸说，不想上了，想去学拳。但妈妈还是不同意，班主任也打电话来劝，说我如果坚持下去，是可以保送重点高中的，因为我学习成绩还可以。但我从小好动，像周围人说的那样，有“多动症”，不喜欢待在教室里的感觉，就是想出去，最后也就放弃了学业。
为什么会选择去昆明练拳呢？当时有本杂志叫《拳击与格斗》，上面刊登了一则昆明众威拳馆招生的消息，而中国第一位洲际拳王徐丛良就是那里的，我们看到这个后，給那边打了电话，了解了一下情况，就直接奔过去了。
我还记得到了昆明后，没有租房子，把行李先放在世博花鸟市场门口的亭子里，我妈在那里守着，我和爸爸乘坐公交车去拳馆报了名，学费是一年1200元。然后，我们再回来，接上妈妈，去拳馆旁边的一个城中村租了房子。
那一天是2010年4月1日，从那之后，我们家就算定居在昆明，一直到现在。
刚来的那一年，工作不好找，爸妈也没干什么，就是吃老本。我每天早上起来先跑步，妈妈陪着我一起跑，地点是世博园旁边的停车场，一圈差不多有400米。跑完后回去，上午就在家里做一些基础的俯卧撑、仰卧起坐等训练，爸爸在旁边监督。下午和晚上去拳馆训练。
后来，妈妈在房东介绍下，到一个酒楼里做保洁，爸爸自己找了一个保安的工作。工资不高，两个人加起来每月不到3000块钱：爸爸经常晚上出去，到酒吧、KTV门口捡空酒瓶子卖。
那时候职业拳击文化在中国相当贫瘠，也没有世界拳王，只有洲际拳王。所以，当时家里人，包括爸爸的一些朋友，完全不理解我们这种做法，觉得一点出路都没有。我们也基本不回老家去，避免亲戚们的询问。我那时年纪还小，爸爸一个人承受了很大压力。
我们父子俩的想法是一样的，就是拿世界冠军。
我在拳馆里的表现很听话，训练也刻苦，绝对足量甚至超量完成任务，教练很喜欢我。因为我每天去得最早，走得最晚。从2010年底开始，我就帮馆里干事了，相当于“馆长”，每天负责开门、关门、收学费、打扫卫生，都是我来干。
据我了解，众威拳击俱乐部是当时全国仅有的两家专业拳馆之一，每天大概有四五十人在训练，后来增加到七八十人，拳馆里站不下，得在走廊上练。
真正给了拳手们极大信心的，是2012年熊朝忠获得WBC世界金腰带。
熊哥也是拳馆的拳手，我刚来的时候，他已经是洲际拳王了，但一点架子都没有，平时在一起训练，你要是过去问他什么，他会教你。
比赛是11月24日，在昆明的一个体育馆举行，现场来了有三四千人，毕竟是在中国举办的第一场世界拳王赛，挑战世界级的对手。过程还是很艰难的，对手是一个墨西哥人，风格硬朗，体能充沛，还好我们这边教练组安排的战术非常到位，拼了12个回合，最后以点数获胜。
结果出来的那一刻，整个馆都炸了。我当时是在拳台下计时敲钟的那个人，亲眼见证了中国第一位男子世界职业拳王的诞生。
这次比赛激励了所有练拳击的人，怎么说呢，就是那段时间，拳馆里的训练，简直要疯狂了。因为大家觉得有盼头了，中国人也能拿世界冠军，那么自己会不会就是下一个？
我当时也是这么想的。
从成长到成熟
我的第一场比赛是2013年11月16日，在杭州余杭。
当时洲际拳王裘晓君在我们拳馆，他本来是体制内选手，后来转为职业，由刘刚老师（众威拳击俱乐部创始人）做推广人。裘晓君的老家是余杭，而我的对手就是他之前在体制内的一个师弟，有这么一层关系。
那场比赛，我们打满了4个回合。其实第一回合没多久我就把他击倒一次，当时我自己也蒙了，因为那不是主观意识，而是条件反射式的一个出拳，打到了他的下巴。就倒了。
第一次比赛还是太紧张了，教练在底下喊的话，我一句没听进去，下来后腿还是飘的，脑袋里边什么都没有，连赢了都没感觉。那一年我19岁，正式训练也就3年时间。
刘刚老师对我很看重，紧接着2014年4月又给我安排了一场出国比赛，在日本金泽。当时中国的职业拳击水平要比日本低很多，中国拳手去日本、泰国等地打比赛，基本都输了，能赢的凤毛麟角。但是爸爸对我很有信心，说你放松打就行了，你的实力打谁都行。最后那场比赛也是赢了。
连续赢了两场比赛，拳馆对我有些刮目相看，我自己也有些飘飘然，结果接下来就连续输了两场。
回想起来，就是自己心态的问题，从日本回来后，有些飘，训练没有以前那么认真，心态也不稳定。我有了一个深刻的反省。那一年过得比较糟糕。
到了2015年6月份，我前往澳大利亚比赛，那是我人生第一次挑战洲际金腰带，赛前我是一点信心都没有。当时只打过三场6回合的比赛，没打过8回合，现在直接要去打10回合，而且对方还是一位全胜战绩的选手，7战全胜，5次KO，击倒率也很高。最主要的还是越级别挑战，我正常体重是打59公斤，那场比赛打的是63.5公斤，中间差两个级别。
当时很多人都不看好我，觉得我很难赢，撑不过3回合，但我爸爸特别相信我。
我心里的想法是，反正已经来了，不管输赢，就把平时训练的东西全打出来。比赛的过程非常艰难，然后，打着打着，我发现，是不是可以赢？对方并没有想象中那么强，我的风格是喜欢跟别人对拼，拼身体，拼体能，他个子大，被我逼得满场跑。我感受到自己在场上优势还是蛮大的，觉得有机会，就一直拼到底。
最难的是第9回合，我挨了对方一个上勾，咬到了自己舌头，下来之后，嘴里边全是血，滴到身上。之后，我鼻子上也挨了一拳，我以为鼻梁骨断了，因为感到不进空气，没法呼吸，只有一侧是通气的。医务人员来检查，说是挨重击充血了。但扛过这个回合后，我就赢了。 这是我的第一条洲际金腰带。2015年9月份，我又卫冕成功。
接下来就是挑战国际金腰带，2016年2月12日在四川泸州，当时正逢春节，因为要保持体重，过年都没敢吃东西。等到正月初四称完重后，才算是真正开始过年了。那场比赛还是比较顺利的，拿下了金腰带。
这一年还有一个变化是，6月份的时候，我签约了北京的拳威四海公司，对我的推广力度更大，每场比赛的收入高一些，家里的经济状况也开始转好。
那时候我妈妈在一家服装店里当售货员，比之前干保洁好多了。我爸爸没再工作，全职照顾我，给我做饭，督促我训练。随着年纪增大，他的性格也收敛了很多，变得柔和了起来。
从2016年后，我连续五次卫冕了国际金腰带。
那几年我整体来说发展挺顺利的，尤其是2017年的时候，我在昆明给爸妈按揭买了套房，这也是我们家第一次买房子，算是有了一个真正意义上的家。这对我自己来说，也是一个很大的鼓励，但也没有特别激动，因为我们对物质要求本来也不高，够吃、够穿、够住就行了。
站上世界拳壬擂台
2019年1月26日，我去休斯敦冲击世界拳王金腰带。为了这次比赛，我2018年整个下半年都在准备，还从菲律宾找了一个跟我的对手罗哈斯体型、风格很相像的陪练。赛前的半个月，我去美国调整时差，又请了著名教练佩德罗，进行最后的战术安排。
比赛前两天有个公开训练，媒体来现场报道，有美国记者觉得我是日本人。因为东亚人在长相上差不多，而日本的职业拳击水平比中国要高很多，所以说在美国记者的观念里，更倾向于认为是一个日本人站在这个擂台上挑战世界冠军，他们就把我认成了口本人。
这场比赛打得太艰难了，因为对手确实太强了，力量特别大。整场比赛，他前面压着我，但后来被我压住了，他的力量比我强很多，但我的体能和速度又比他强。取胜的关键，就是我的速度和体能，这要得益于从小爸爸对我进行的耐力训练，建立起了体能优势。
比赛宣布胜利之后，媒体采访，有记者问我说你的力量来自哪儿，我说我的力量来自中国，意思就是我是中国人，我不是日本人。我希望让他们知道，在你们的主流擂台上，中国人一样能拿世界冠军。
之后就是5月26日和11月13日的卫冕战，我已经有了足够的信心，训练扎实，教练佩德罗对我的心理建设非常到位，比赛的压力不是很大，最后都胜了。
我对未来的职业规划不会想太多，不去给自己预设一个上限或者目标，不太在意结果是什么。相比之下，我更看重眼前的事，干一件事，就专注一件事，把自己所有的精力都集中于一点。接下来，我就想着与英国选手沃灵顿的一战，注重于比赛本身。而比赛能打好的前提，就是训练，所以我把訓练做好就够了，不打没有准备之仗。
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这段时间，我每天早上6点半起来跑步，然后吃早饭，接着就是学习英语。中午会睡个午觉，下午进行常规训练。训练完之后回家看看书、打打游戏，就休息了。这场比赛的难度很大，要一步步来。因为对手很强，他排名世界第一，风格也很硬朗，还是在他的主场，很有挑战性的。但一般来说，挑战越大的话，我动力就更大一点，我渴望跟高手过招。
我是一个不太愿意去接受褒奖的人，会让我觉得很有压力。很多人都叫我“拳王”，但是我不太喜欢这个词，会让我很不舒服。
我就是一个平常人，一个老百姓，我们吃一样的饭，过一样的生活。所以不要给我一个特殊的称号，或者特殊的褒奖。我就是一名职业拳击手，拳击运动员，我觉得这样就是最好的。
徐灿不喜欢“拳王”这个词，当别人这样叫他时，他会觉得有些不舒服。“我觉得我就是一个平常人，就是一个老百姓，我们吃一样的饭，过一样的生活，所以说不要给我一个特殊的称号，或者特殊的褒奖。”尽管他是名副其实的拳王，还是中国唯一的现役世界拳王。
时间回到2019年1月27日，美国休斯敦丰田中心，他击败了WBA（世界拳击协会）卫冕拳王罗哈斯，获得世界金腰带。在这之前，中国曾有两位世界职业拳王，一位是2012年获得WBC迷你轻量级世界拳王的熊朝忠，另一位是2016年获得WBO蝇量级世界拳王的邹市明。徐灿的獲胜，延续了中国职业拳击的荣耀，并且成为中国首位五星级男子拳王。
在接下来的5月26日和11月23日，他又两次击败对手，成功卫冕了WBA世界金腰带。进入到2020年，他的目标是统一羽量级比赛，对手是IBF（国际拳击联合会）世界拳王沃灵顿。这是两个不同组织的拳王之间的对战，难度更大，但徐灿向来喜欢跟高手过招。“挑战越大的话，我动力就更大一点。”他说。
出生于1994年的他，获得世界拳王时，才25岁，一个典型的“年少有为”的故事，但其背后所经历的心酸和辛苦，很难为外人所了解。在他成长时期，跟随做生意的父母辗转过多个城市，过着江湖流浪式的生活。因为父亲是拳击爱好者，从小培养他在这方面的兴趣，有意识地锻炼他的体能，拥有了“童子功”。16岁时，一家人落脚云南昆明，他正式进入拳馆接受训练，从那里出发，逐步走向世界擂台。
职业拳击在中国的发展时间并不长，新世纪之后才有专业的拳击公司出现，到了今天虽然已有很大的发展，但仍然是小众运动。不少人所了解的拳击手，其实都是体制内的运动员，由国家培养，派往参加奥运会、世锦赛等赛事。而徐灿从一开始走的就是职业化道路，需要自己负担费用，承受成败风险，没有退路，唯有不断向前，相比起来就更艰难。
一个普通家庭的孩子，能做出这种职业选择，既需要挑战人生的胆识，也需要天赋的条件，更需要不懈的努力。
（以下为徐灿自述）
面包店里的跳绳少年
一路走来，我最感恩的是我的父母，特别是我的父亲，我觉得他扛的要比我多得多。
我的祖籍是江西资溪，但籍贯是湖北随州。因为我爸爸是江西人，来到湖北打工，在那里认识了我妈。我是1994年3月9日在湖北随州出生的，跟了妈妈的籍贯。
资溪是中国著名的面包之乡，从上世纪80年代末开始起步，县里边的人基本上都是做面包生意的，他们在全国各地开面包店。我爸是高中学历，毕业后当过一段时间的老师，后来也学了面包技术，成为“面包大军”的一员，去湖北打拼，在那里开面包店。
我爸年轻时性格比较火暴，爱好武术、拳击、散打、格斗这些东西，偶像是李小龙、泰森。我家有个亲戚是开武馆的，他本来想去练散打，但是爷爷奶奶觉得他脾气不好，害怕习武后打架惹事，就没同意，他只好走了经商的路。
可能是他的梦想没法实现，所以会投射到我身上。我一两岁的时候就开始接触拳击，因为爸爸喜欢看拳击比赛，他看的时候，就把我放在旁边一起看。再大一点，他会教我比画动作，并且从小就让我做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳这些运动，锻炼我的体能。
相比爸爸来说，妈妈性格很稳重，平时话不多，比较温柔，家里的事主要是爸爸做主。他们就是两极，一个特别急躁，一个特别稳，正好互补，还挺有趣的。我打拳的特点是冷静凶猛，就是综合了他俩的特点，凶狠那方面像爸爸，冷静像妈妈。
我爸做生意，跑过太多地方，长的待三四年，短的不超过一年，很多地方我都忘了。他去哪里，我和妈妈就跟到哪里，一直租房子住。做面包时，爸爸负责前期配料，和妈妈一起做出面包的形，然后他去烘烤，妈妈售卖，典型的夫妻店。我长大点儿，也会帮他们的忙。
因为经常换地方，我也不断转学，跟不上进度，上小学的时候，我留了两次级。但我上学早。五六岁就上一年级了，所以跟同学的年龄是一样的。
我小时候性格还是挺开朗的，比较顽皮，喜欢交朋友，但因为常转学，刚玩熟，就走了。我不喜欢和别人起冲突，这点和我爸不一样。他也常教导我，出门不要和别人打架，被别人打伤了，或者打伤了别人，都不好。
2001年时，我们一家搬到了西安，在那里待了四年多时间。爸妈继续做生意，店开在南稍门，而我在劳动路上的学校上学。每天一个人坐公交来回，有十几站路，还挺远的。有一天，我把零花钱花完了，没钱买车票，又不好意思向别人借。只好自己走路回家。我也不认路，就沿着站牌，跟着公交车的路线走。回去后挨了一顿骂，他们很担心我。
那时我做的最多的运动是跳绳，因为可以练习协调能力、耐力和灵活性。爸爸对我要求很严格，我记得最清楚的一次是他让我一直跳，不让我停，直到我跳吐了，才让我去休息。
爸爸有点像江湖游侠，朋友多，花钱也大手大脚，生意经营得一直不是很好。他又是一个好面子的人，不想让别人知道自己的状况，所以下一站我们就去了更偏远的新疆。
刚去的时候，手头的资金不够，店开不起来，我一开始也没有上学，就去卖报纸。每天先去报摊领报纸，然后去一个指定的商场门口叫卖。一开始父母不放心。会在后面远远跟着。后来熟悉了，我也结交了几个小伙伴，就放我单独出去。卖了一个多月，挣了差不多1000多块钱，在那时是个不小的数目，也算是补贴家用。
在新疆上学时，我的学习成绩不错，考试一般是年级的前两名，并加入了学校跳绳队。我还参加了一个儿童营养品牌举办的跳绳比赛，拿了两届的冠军。第一次获得了一辆自行车，后来又赚了2000多元的奖金。
那应该是我人生第一次获得冠军，还是挺好玩的。
下一个会是谁？
现在回头看，如果我选择继续上学，会走上一条像普通人一样的道路，读大学，毕业，找工作……但选择了拳击，人生就完全不一样了。这是一个非常重要的转折点。 2009年，我们离开了新疆。当时爸爸想让我直接去学拳，但妈妈在中间阻拦了一下，认为我起码应该初中毕业再出去。所以，我们回到了湖北，他们在宜昌开了一家店，我在随州上初三。
那时我15岁，对拳击的兴趣特别浓烈，上了半年后，我就跟爸爸说，不想上了，想去学拳。但妈妈还是不同意，班主任也打电话来劝，说我如果坚持下去，是可以保送重点高中的，因为我学习成绩还可以。但我从小好动，像周围人说的那样，有“多动症”，不喜欢待在教室里的感觉，就是想出去，最后也就放弃了学业。
为什么会选择去昆明练拳呢？当时有本杂志叫《拳击与格斗》，上面刊登了一则昆明众威拳馆招生的消息，而中国第一位洲际拳王徐丛良就是那里的，我们看到这个后，給那边打了电话，了解了一下情况，就直接奔过去了。
我还记得到了昆明后，没有租房子，把行李先放在世博花鸟市场门口的亭子里，我妈在那里守着，我和爸爸乘坐公交车去拳馆报了名，学费是一年1200元。然后，我们再回来，接上妈妈，去拳馆旁边的一个城中村租了房子。
那一天是2010年4月1日，从那之后，我们家就算定居在昆明，一直到现在。
刚来的那一年，工作不好找，爸妈也没干什么，就是吃老本。我每天早上起来先跑步，妈妈陪着我一起跑，地点是世博园旁边的停车场，一圈差不多有400米。跑完后回去，上午就在家里做一些基础的俯卧撑、仰卧起坐等训练，爸爸在旁边监督。下午和晚上去拳馆训练。
后来，妈妈在房东介绍下，到一个酒楼里做保洁，爸爸自己找了一个保安的工作。工资不高，两个人加起来每月不到3000块钱：爸爸经常晚上出去，到酒吧、KTV门口捡空酒瓶子卖。
那时候职业拳击文化在中国相当贫瘠，也没有世界拳王，只有洲际拳王。所以，当时家里人，包括爸爸的一些朋友，完全不理解我们这种做法，觉得一点出路都没有。我们也基本不回老家去，避免亲戚们的询问。我那时年纪还小，爸爸一个人承受了很大压力。
我们父子俩的想法是一样的，就是拿世界冠军。
我在拳馆里的表现很听话，训练也刻苦，绝对足量甚至超量完成任务，教练很喜欢我。因为我每天去得最早，走得最晚。从2010年底开始，我就帮馆里干事了，相当于“馆长”，每天负责开门、关门、收学费、打扫卫生，都是我来干。
据我了解，众威拳击俱乐部是当时全国仅有的两家专业拳馆之一，每天大概有四五十人在训练，后来增加到七八十人，拳馆里站不下，得在走廊上练。
真正给了拳手们极大信心的，是2012年熊朝忠获得WBC世界金腰带。
熊哥也是拳馆的拳手，我刚来的时候，他已经是洲际拳王了，但一点架子都没有，平时在一起训练，你要是过去问他什么，他会教你。
比赛是11月24日，在昆明的一个体育馆举行，现场来了有三四千人，毕竟是在中国举办的第一场世界拳王赛，挑战世界级的对手。过程还是很艰难的，对手是一个墨西哥人，风格硬朗，体能充沛，还好我们这边教练组安排的战术非常到位，拼了12个回合，最后以点数获胜。
结果出来的那一刻，整个馆都炸了。我当时是在拳台下计时敲钟的那个人，亲眼见证了中国第一位男子世界职业拳王的诞生。
这次比赛激励了所有练拳击的人，怎么说呢，就是那段时间，拳馆里的训练，简直要疯狂了。因为大家觉得有盼头了，中国人也能拿世界冠军，那么自己会不会就是下一个？
我当时也是这么想的。
从成长到成熟
我的第一场比赛是2013年11月16日，在杭州余杭。
当时洲际拳王裘晓君在我们拳馆，他本来是体制内选手，后来转为职业，由刘刚老师（众威拳击俱乐部创始人）做推广人。裘晓君的老家是余杭，而我的对手就是他之前在体制内的一个师弟，有这么一层关系。
那场比赛，我们打满了4个回合。其实第一回合没多久我就把他击倒一次，当时我自己也蒙了，因为那不是主观意识，而是条件反射式的一个出拳，打到了他的下巴。就倒了。
第一次比赛还是太紧张了，教练在底下喊的话，我一句没听进去，下来后腿还是飘的，脑袋里边什么都没有，连赢了都没感觉。那一年我19岁，正式训练也就3年时间。
刘刚老师对我很看重，紧接着2014年4月又给我安排了一场出国比赛，在日本金泽。当时中国的职业拳击水平要比日本低很多，中国拳手去日本、泰国等地打比赛，基本都输了，能赢的凤毛麟角。但是爸爸对我很有信心，说你放松打就行了，你的实力打谁都行。最后那场比赛也是赢了。
连续赢了两场比赛，拳馆对我有些刮目相看，我自己也有些飘飘然，结果接下来就连续输了两场。
回想起来，就是自己心态的问题，从日本回来后，有些飘，训练没有以前那么认真，心态也不稳定。我有了一个深刻的反省。那一年过得比较糟糕。
到了2015年6月份，我前往澳大利亚比赛，那是我人生第一次挑战洲际金腰带，赛前我是一点信心都没有。当时只打过三场6回合的比赛，没打过8回合，现在直接要去打10回合，而且对方还是一位全胜战绩的选手，7战全胜，5次KO，击倒率也很高。最主要的还是越级别挑战，我正常体重是打59公斤，那场比赛打的是63.5公斤，中间差两个级别。
当时很多人都不看好我，觉得我很难赢，撑不过3回合，但我爸爸特别相信我。
我心里的想法是，反正已经来了，不管输赢，就把平时训练的东西全打出来。比赛的过程非常艰难，然后，打着打着，我发现，是不是可以赢？对方并没有想象中那么强，我的风格是喜欢跟别人对拼，拼身体，拼体能，他个子大，被我逼得满场跑。我感受到自己在场上优势还是蛮大的，觉得有机会，就一直拼到底。
最难的是第9回合，我挨了对方一个上勾，咬到了自己舌头，下来之后，嘴里边全是血，滴到身上。之后，我鼻子上也挨了一拳，我以为鼻梁骨断了，因为感到不进空气，没法呼吸，只有一侧是通气的。医务人员来检查，说是挨重击充血了。但扛过这个回合后，我就赢了。 这是我的第一条洲际金腰带。2015年9月份，我又卫冕成功。
接下来就是挑战国际金腰带，2016年2月12日在四川泸州，当时正逢春节，因为要保持体重，过年都没敢吃东西。等到正月初四称完重后，才算是真正开始过年了。那场比赛还是比较顺利的，拿下了金腰带。
这一年还有一个变化是，6月份的时候，我签约了北京的拳威四海公司，对我的推广力度更大，每场比赛的收入高一些，家里的经济状况也开始转好。
那时候我妈妈在一家服装店里当售货员，比之前干保洁好多了。我爸爸没再工作，全职照顾我，给我做饭，督促我训练。随着年纪增大，他的性格也收敛了很多，变得柔和了起来。
从2016年后，我连续五次卫冕了国际金腰带。
那几年我整体来说发展挺顺利的，尤其是2017年的时候，我在昆明给爸妈按揭买了套房，这也是我们家第一次买房子，算是有了一个真正意义上的家。这对我自己来说，也是一个很大的鼓励，但也没有特别激动，因为我们对物质要求本来也不高，够吃、够穿、够住就行了。
站上世界拳壬擂台
2019年1月26日，我去休斯敦冲击世界拳王金腰带。为了这次比赛，我2018年整个下半年都在准备，还从菲律宾找了一个跟我的对手罗哈斯体型、风格很相像的陪练。赛前的半个月，我去美国调整时差，又请了著名教练佩德罗，进行最后的战术安排。
比赛前两天有个公开训练，媒体来现场报道，有美国记者觉得我是日本人。因为东亚人在长相上差不多，而日本的职业拳击水平比中国要高很多，所以说在美国记者的观念里，更倾向于认为是一个日本人站在这个擂台上挑战世界冠军，他们就把我认成了口本人。
这场比赛打得太艰难了，因为对手确实太强了，力量特别大。整场比赛，他前面压着我，但后来被我压住了，他的力量比我强很多，但我的体能和速度又比他强。取胜的关键，就是我的速度和体能，这要得益于从小爸爸对我进行的耐力训练，建立起了体能优势。
比赛宣布胜利之后，媒体采访，有记者问我说你的力量来自哪儿，我说我的力量来自中国，意思就是我是中国人，我不是日本人。我希望让他们知道，在你们的主流擂台上，中国人一样能拿世界冠军。
之后就是5月26日和11月13日的卫冕战，我已经有了足够的信心，训练扎实，教练佩德罗对我的心理建设非常到位，比赛的压力不是很大，最后都胜了。
我对未来的职业规划不会想太多，不去给自己预设一个上限或者目标，不太在意结果是什么。相比之下，我更看重眼前的事，干一件事，就专注一件事，把自己所有的精力都集中于一点。接下来，我就想着与英国选手沃灵顿的一战，注重于比赛本身。而比赛能打好的前提，就是训练，所以我把訓练做好就够了，不打没有准备之仗。
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这段时间，我每天早上6点半起来跑步，然后吃早饭，接着就是学习英语。中午会睡个午觉，下午进行常规训练。训练完之后回家看看书、打打游戏，就休息了。这场比赛的难度很大，要一步步来。因为对手很强，他排名世界第一，风格也很硬朗，还是在他的主场，很有挑战性的。但一般来说，挑战越大的话，我动力就更大一点，我渴望跟高手过招。
我是一个不太愿意去接受褒奖的人，会让我觉得很有压力。很多人都叫我“拳王”，但是我不太喜欢这个词，会让我很不舒服。
我就是一个平常人，一个老百姓，我们吃一样的饭，过一样的生活。所以不要给我一个特殊的称号，或者特殊的褒奖。我就是一名职业拳击手，拳击运动员，我觉得这样就是最好的。