试论无氧阈的研究进展

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1 前言无氧阈(简称AT)是指在递增运动负荷过程中,人体内的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢过渡的临界点。根据测定无氧阈指标不同可分为乳酸无氧阈(AT)和通气无氧阈(VAT)。 1 Introduction Anaerobic threshold (referred to as AT) refers to the process of increasing exercise load, the body’s metabolic energy supply from the main aerobic metabolism transition to anaerobic metabolism of the critical point. According to the determination of anaerobic threshold indicators can be divided into lactic acid anaerobic threshold (AT) and ventilatory anaerobic threshold (VAT).
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