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冬泳是在寒冷的水中进行的一项运动,易使机体产生很强的应激反应.通过科学的冬泳锻炼,能够增强冬泳者的心脑血管功能和消化功能,提高免疫力,改善血液流变学指标,提高机体抗氧化能力.
冬泳健身机制研究进展
【摘 要】
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冬泳是在寒冷的水中进行的一项运动,易使机体产生很强的应激反应.通过科学的冬泳锻炼,能够增强冬泳者的心脑血管功能和消化功能,提高免疫力,改善血液流变学指标,提高机体抗氧
【机 构】
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南京理工大学体育部
【出 处】
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中国临床康复
【发表日期】
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2003年2期
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