【摘 要】
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目的 研究针刺结合行为矫正疗法对大学生失眠型亚健康睡眠质量的影响.方法 选取符合纳入标准的长沙医学院在校大学生为受试者65例,随机分为针刺治疗组、行为矫正组和联合治疗
【机 构】
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长沙医学院本科康复治疗班 湖南 长沙410219;长沙医学院 湖南 长沙 410219;长沙医学院临床学院康复医学教研室 湖南 长沙 410219
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目的 研究针刺结合行为矫正疗法对大学生失眠型亚健康睡眠质量的影响.方法 选取符合纳入标准的长沙医学院在校大学生为受试者65例,随机分为针刺治疗组、行为矫正组和联合治疗组.针刺治疗组22例,选取主穴:印堂、内关、神门,辨证配穴:心俞、脾俞、太溪等;行为矫正组20例,采用行为矫正疗法进行治疗;联合治疗组23例.比较3组治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)及PSQI评分降低率.结果 针刺治疗组总有效率为83.3％,行为矫正组总有效率为80.0％,联合治疗组总有效率为90.0％(P<0.05).结论 针刺结合行为矫正疗法能有效改善大学生失眠型亚健康睡眠质量,可用于临床推广.
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