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这些年,随着社会经济的快速发展,当我们的物质建设达到了一定水平之后,大众的心理健康成为一个越来越受到关注的议题。已有的数据显示,我国的心理精神障碍终生患病率为17.5%。这个17.5%是什么意思？大致说来就是我们每5个人中间就有接近1个人在一生的某个阶段会出现心理或者精神障碍。这里还不包括不需要求助医生的一般心理问题（困扰）,如果把所有都加上去,我们完全可以说,心理健康问题是一个当代社会人人都要正视的问题。